Grupo Depressão tem Cura já ajudou mais de 4 milhões de pessoas desde a sua criação
Iniciado em 2019, o projeto oferece apoio gratuito e esperança a quem enfrenta o problema
Saúde|Allef Fonseca*, do R7

Desde 2019, Jefferson Garcia está à frente do Depressão Tem Cura (DTC), projeto que se tornou referência no Brasil e no exterior quando o assunto é apoio emocional e prevenção ao suicídio. A iniciativa conta com milhares de voluntários espalhados pelo país e no mundo, que se dedicam a acolher, orientar e oferecer esperança para pessoas que enfrentam a depressão, conhecida por muitos como o “mal do século”.
Com ações que vão de palestras em empresas e escolas a atendimentos individuais, o DTC tem ultrapassado barreiras geográficas, alcançando não apenas diferentes regiões do Brasil, mas também outros países. Tudo de forma gratuita, com o propósito de mostrar que há caminhos para a superação.
Neste mês de setembro, dedicado à conscientização sobre o tema, Jefferson conversou com o R7 e detalhou como surgiu o projeto, de que maneira funciona na prática e o impacto que já transformou milhões de vidas.
“O projeto começou em 2019 e estou presente desde o começo. O que motivou a criação do Depressão Tem Cura foi a necessidade de ajudar as pessoas”.
Ao longo desses anos, as atividades se multiplicaram. Hoje, o grupo atua em praças, metrôs, estações, aeroportos, avenidas, casas e empresas, promovendo palestras e distribuindo gratuitamente livros com histórias de superação.
“Nós não cobramos nada, doamos materiais e fazemos tudo isso para mostrar para as pessoas que a depressão não é o fim e que há um caminho de cura.”
Com cerca de 20 mil voluntários, conhecidos como “agentes do bem”, o projeto se expandiu para todos os cantos do país. São pessoas que dedicam parte do tempo a ouvir, acompanhar e oferecer apoio, muitas delas já tendo passado pela mesma dor que hoje ajudam a combater.
“A partir do momento em que a pessoa se deixa ser ajudada pelo projeto, um agente do bem vai ouvir e buscar entender. Esse acolhimento é sem julgamento, sem crítica, feito por pessoas que realmente têm amor, têm empatia e o desejo de lutar por essas pessoas”.
Entre tantas atividades, as palestras têm se tornado cada vez mais procuradas. Apenas nos últimos nove meses, foram mais de 600 realizadas em empresas, escolas, condomínios e instituições diversas.
“Mas o que é mais importante e relevante para mim é o passo a passo com a pessoa, quando a gente de fato pega na mão de quem tem depressão e acompanha dia a dia por meio de mensagens, visitas e tudo que estiver ao nosso alcance.”
Além das ações presenciais e com o foco pessoal, o projeto encontrou formas de expandir a mensagem também pela mídia. O programa de televisão Depressão Tem Cura vai ao ar todos os dias, ao vivo, às 2h. As redes sociais também têm papel fundamental nesse processo, alcançando milhões de pessoas em todo o mundo.
“Ali, vendo os depoimentos e o trabalho sério, essas pessoas se sentem acolhidas, quebram o medo, o orgulho, e chegam para ser ajudadas.”
O trabalho não se limita às grandes capitais. Graças à rede de voluntários, o DTC chega também a cidades pequenas e regiões distantes, mantendo a essência do propósito inicial.
“A força do grupo está no Brasil inteiro. Todos juntos somos um. Em São Paulo temos mais voluntários, mas em Aracaju, no Acre e em tantos outros lugares também temos pessoas que fazem a diferença na vida de outras pessoas”.
Para Jefferson, a maior ferramenta de transformação continua sendo a fé.
“A fé não anula a medicina, não anula remédios, não anula o tratamento psicológico nem a terapia, mas ela é importantíssima contra essa doença, que é a doença da alma.”
Com esse alcance, o Depressão Tem Cura já ajudou mais de 4 milhões de pessoas. Mas Jefferson reforça que os números não são o objetivo principal.
“Nós não trabalhamos com metas. O que nós temos como prioridade é ajudar. Sendo uma, sendo duas… uma vida vale muito. Desde o início em 2019 nós já conseguimos ajudar mais de 4 milhões de pessoas. Mas eu acho que o número é a menor coisa que a gente tem que se preocupar. Nosso dever é se preocupar em ajudar as pessoas".
Obstáculos para a cura
Mesmo diante da amplitude do trabalho realizado, Jefferson reconhece que ainda existem barreiras que dificultam o acolhimento. Orgulho e medo, segundo ele, estão entre os maiores obstáculos enfrentados por quem precisa de ajuda.
“Uma pessoa orgulhosa não quer ser ajudada, e o medo de ser mal compreendido faz com que ela se feche. É por isso que nós disponibilizamos um atendimento por mensagens que é privado, e quando nós damos essa abertura, eles já se sentem acolhidos”.
O preconceito em relação à depressão, tanto na sociedade quanto no próprio indivíduo, também surge como desafio constante. Ainda assim, Jefferson reforça que a equipe não perde o foco.
“Nós trabalhamos para explicar bem para as pessoas que a depressão não é frescura, não é falta de fé, não é falta de Deus. É algo sério que precisa ser tratado. Em relação à desinformação e ao preconceito, a gente não olha para isso. Seguimos em frente com o propósito de ajudar o próximo”.
Lição e mensagem
Com quase seis anos de dedicação ao projeto, Jefferson afirma ter aprendido uma das maiores lições que norteiam a caminhada do Depressão Tem Cura.
“Que as vidas importam. Uma vida é importante, uma vida vale muito. E quando a gente vê as pessoas sendo livres do suicídio e da depressão, ficamos muito felizes em compartilhar a história delas”.
Ele também reconhece que muitos enfrentam dificuldades para dar o primeiro passo em busca de apoio, seja por medo, vergonha ou falta de acolhimento dentro da própria família. É justamente por isso que o projeto se apresenta como um espaço seguro e acessível.
“Não tenha medo de buscar ajuda. Se você não consegue encontrar alguém na família, um amigo ou um parente para desabafar, pode contar com o Depressão Tem Cura. Você será ajudado, bem compreendido e tudo de forma gratuita. E só lembrando: nós não atuamos apenas no Setembro Amarelo. Esse trabalho funciona todos os dias, de janeiro a janeiro, no Brasil e no mundo”, finaliza.
*Estagiário sob supervisão de Juliana Lambert
Para saber mais sobre o projeto Depressão Tem Cura, clique aqui acesse o site oficial ou entre em contato pelos canais oficiais:
E-mail: ajuda@depressaotemcura.com
Telefone: (11) 3573-3535
WhatsApp: (11) 3573-3662
Clique aqui e confira os detalhes do projeto!















