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Pesquisa mostra que dormir tarde aumenta tendência a engordar

Sono ruim aumenta busca por alimentos mais calóricos e pouco saudáveis

Saúde|Do R7

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Você costuma dormir cedo ou tarde? Se for depois das 23h, fique atento. Uma pesquisa revelou que quem dorme tarde, principalmente depois desse horário ou dorme pouco, tende a engordar.

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