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Professora de cursinho dá dicas para organizar rotina em ano de vestibular

Confira algumas dicas decisivas que favorecem a rotina e o desempenho dos vestibulandos

Educação|Do R7

23/04/2014 - 00h10 (Atualizado em 20/04/2024 - 07h56)

Vestibulandos entrando no prédio da UMC no Campus Villa Lobos para fazer a primeira prova da segunda fase da Fuvest. Os alunos começaram a entrar nas salas de prova às 12h30.

1 - O primeiro passo é montar um cronograma diário com horário de aula, estudo e descanso. Além da sala de aula, os vestibulandos devem estudar diariamente de três a cinco horas, dando prioridade para as aulas que teve no dia

Lembre-se: aula dada é aula estudada! Também é importante investir na resolução de exercícios das disciplinas que sente mais dificuldade

Lembre-se: de fazer
intervalos de 10 a 15 minutos durante o horário de estudos para descansar a
mente, caminhar um pouco e tomar um copo d’água. Tudo para garantir a sua
concentração

3 - Uma alimentação saudável e balanceada, com horários adequados, faz toda a diferença na sua preparação, aumenta a disposição para estudar e a atenção no dia a dia

4 - Dormir bem é fundamental para manter o corpo e a mente descansados. Os vestibulandos devem dormir o suficiente para relaxar e aprender, uma média de 7 a 9 horas de sono por noite

5 - Faça simulados e provas de vestibulares anteriores, principalmente dos últimos três anos. É recomendado realizar um simulado por mês, pois além de medir o seu conhecimento e mostrar suas principais dúvidas, ele é um treino para a situação do vestibular

Lembre-se: Aproveite para cronometrar o tempo que leva para resolver as provas. Também é importante fazer uma redação por semana com temas diversos e ler os livros obrigatórios na lista do vestibular

6 - Leia jornais e revistas, assista a reportagens e mantenha-se informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo. As questões de atualidades aparecem com freqüência nas provas, além de serem fortes candidatas à redação

Lembre-se: O ideal é reservar
uma hora do seu dia para isso

7 – É necessário cuidar
do lado emocional. O vestibulando precisa sair, se divertir, encontrar amigos,
namorado(a) e familiares

Lembre-se: Também é importante reservar uma hora do dia, de duas a três vezes por semana, para fazer atividade física. Não deixe de lado os momentos de lazer para não acabar esgotado física e mentalmente

8 - O papel da família
também é importante: os pais devem trocar as cobranças pelo apoio. É bom
conversar com os familiares sobre o seu momento de estudo e pedir a colaboração
de todos, para que evitem barulho e interrupções.

10 - Fazer resumos,
esquemas e mapas facilitam a compreensão. Destaque os assuntos que devem ser
relembrados ou que têm mais probabilidade de cair nas provas

Lembre-se: Faça pequenas revisões, reveja fórmulas, datas, nomes importantes. Use lembretes em portas, espelhos e armários. Assim a informação é assimilada naturalmente pelo seu cérebro

Criar e manter uma rotina de estudos durante a semana é essencial para quem quer se dar bem no Enem (Exame Nacional da Educação) e nos vestibulares. Alessandra Venturi, orientadora educacional do Cursinho da Poli, destaca que o segredo é a antecipação...

Criar e manter uma rotina de estudos durante a semana é essencial para quem quer se dar bem no Enem (Exame Nacional da Educação) e nos vestibulares. Alessandra Venturi, orientadora educacional do Cursinho da Poli, destaca que o segredo é a antecipação. A especialista listou algumas dicas de ouro para os vestibulandos

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