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Açúcar ou adoçante? Descubra a melhor escolha para a sua saúde

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Tomar decisões conscientes sobre nossa dieta nunca foi tão importante. Isso é particularmente verdade quando se trata de escolher entre os diferentes tipos de açúcares e adoçantes disponíveis no mercado. Mas você realmente sabe as diferenças entre eles e os efeitos que podem ter na sua saúde?

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