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Mais saudáveis? Descubra os mitos e as verdades dos alimentos integrais

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Morte de Paulo Henrique Amorim|Do R7

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Alimentos integrais são sinônimos de saúde. Isso tudo mundo sabe, ou, pelo menos, acredita. Mas será que são mesmo? Ou eles ajudam a emagrecer? Tire essas e outras dúvidas com o Mitos e Verdades deste domingo (23). Para mais matérias do Domingo Espetacular, acesse o R7 Play.

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