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Novos exercícios substituem pesos e viram moda nas academias

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Morte de Paulo Henrique Amorim|Do R7

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Entre as celebridades, esse tipo de exercício já faz parte da rotina. Juliana Paz, Sabrina Sato e Fernanda Souza são alguns exemplos de famosas que optaram por fitas, ao invés dos pesos. Especialistas também apontam algumas vantagens da nova modalidade. Veja e entenda!

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