Especialistas apontam hábitos para manter alimentação saudável das crianças

Cuidar da alimentação das crianças não é apenas oferecer alimentos saudáveis, mas manter hábitos de disciplina. Segundo especialistas, o exemplo dos pais é fundamental para que os filhos comam direito. Não usar celular durante as refeições é uma das dicas, já que mostra para as crianças que estar à mesa é mais importante que a distração. Confira outros pontos apontados por especialistas para manter um momento adequado para as crianças na hora das refeições.