Saiba a importância do respeito aos limites corporais em exercícios de alta intensidade
Morte de aluno em academia levanta debate sobre segurança na prática esportiva
Cidade Alerta DF|Do R7
A morte de um homem durante uma atividade física em uma academia do Distrito Federal trouxe à tona a discussão sobre os limites do corpo na prática de exercícios intensos. Rodrigo, com 75 anos, treina há três anos e meio com o professor Leonardo, utilizando um monitor cardíaco para acompanhar sua frequência durante os treinos. "Os ganhos já são com esse controle que o Leo coloca aqui para mim", diz Rodrigo, destacando a importância do monitoramento.
O caso ressalta a necessidade da avaliação cardiológica preventiva e do acompanhamento profissional ao praticar atividades físicas intensas. O professor Leonardo reforça: "A gente foi um dos pioneiros aqui em Brasília a ter o monitoramento, para minimizar riscos".
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