Casos de ansiedade em crianças e adolescentes crescem 490% nos últimos cinco anos

Nos últimos anos, o Distrito Federal tem registrado um preocupante aumento nos casos de ansiedade entre crianças e adolescentes. Segundo o Ministério da Saúde, em 2024, 588 crianças de dez a 14 anos procuraram ajuda para transtornos ansiosos, um crescimento de 490% em comparação a cinco anos atrás.

Entre adolescentes acima de 14 anos, mais de três mil buscaram esse apoio, representando um aumento de mais de 1.600% em relação a 2019. A psicóloga Kênia Ramos destaca que o tempo excessivo em frente às telas é um dos principais gatilhos. "Essas crianças muitas vezes não estão interagindo socialmente, o que pode desencadear ansiedade", afirma.

Além das emoções, a ansiedade pode impactar o desempenho escolar, tornando essencial o diálogo entre escolas e famílias. Luciana Mangini, mãe de duas meninas, relata que percebeu sintomas de ansiedade na filha mais velha em momentos de pressão, como provas ou campeonatos. "Nosso papel é escutar e ajudar a entender os sentimentos", diz ela.

A prática de técnicas de respiração é uma das estratégias que utiliza para acalmar a filha. Compreender e atuar frente a esses sinais é crucial, especialmente quando o comportamento é visto como "birra" ou "frescura", mas pode representar um pedido silencioso de ajuda.

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