Sabor e Saúde: entenda as consequências do excesso do consumo de açúcar
Entre os problemas listados está a piora no foco, concentração e aprendizado, além do da piora na saciedade
DF no Ar|Do R7
No quadro Sabor e Saúde desta semana, especialistas explicam as consequências do excesso do consumo de açúcar. Entre os problemas listados está a piora no foco, concentração e aprendizado, além do excesso de consumo calórico ao longo do dia, a piora da saciedade. O processo de envelhecimento também é acelerado, assim como a piora da qualidade do sono e a sonolência durante o dia. Profissionais apontam ainda que o exagero pode aumentar o risco de doenças degenerativas.
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