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Sabor e saúde: veja cinco motivos para jantar mais cedo

Horário da refeição pode ajudar a melhorar o sono, a digestão e o processo de emagrecimento.

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O quadro Sabor e saúde desta quinta-feira (29) traz a especialista Gabriela Diniz para contar cinco motivos para jantar mais cedo. O horário da refeição pode ajudar a melhorar o sono, a digestão e o processo de emagrecimento.

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