Saúde Preventiva: especialistas dão dicas de cuidados essenciais pós Carnaval

Após o Carnaval, é comum sentir inchaço e mal-estar devido a excessos de comidas e bebidas. Especialistas recomendam retomar uma dieta saudável com cúrcuma e frutas vermelhas por suas propriedades anti inflamatórias. Visitar o dentista também é importante, pois aglomerações aumentam o risco de doenças como mononucleose. Assim, manter hábitos saudáveis e a higiene bucal são essenciais nesta fase.

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