Que alimentos são fonte de magnésio?
Alguns nutrientes são essenciais para garantir saúde e bem-estar, como é o caso do magnésio, mineral que atua reações bioquímicas fundamentais do nosso organismo e promove diversos benefícios. O magnésio contribui nas funções do sistema nervoso, muscular, endócrino, além de regular a pressão arterial e ajudar no controle da glicemia. Especialista em saúde da mulher, a […] O post Que alimentos são fonte de magnésio? apareceu primeiro em Diário Digital.
Diário Digital|Do R7
Alguns nutrientes são essenciais para garantir saúde e bem-estar, como é o caso do magnésio, mineral que atua reações bioquímicas fundamentais do nosso organismo e promove diversos benefícios.
O magnésio contribui nas funções do sistema nervoso, muscular, endócrino, além de regular a pressão arterial e ajudar no controle da glicemia. Especialista em saúde da mulher, a médica Maika Kondo esclarece como o mineral atual no organismo.
Confira no vídeo do Diário de Influência:
Tudo que você precisa saber sobre magnésio
O post Que alimentos são fonte de magnésio? apareceu primeiro em Diário Digital.
