Descubra os 7 hábitos comuns que afetam a sua saúde mental
Noticias|Do R7

Muitas vezes, estamos cientes dos hábitos que afetam nossa saúde física, como má alimentação e falta de exercício. No entanto, hábitos que podem prejudicar diretamente a saúde do cérebro nem sempre recebem a mesma atenção.
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