Descubra os benefícios da super semente de chia para a sua saúde

Quando o assunto é ômega 3, é comum associá-lo imediatamente ao salmão e outros tipos de peixes. Para a surpresa de muitos, existem alternativas vegetais igualmente poderosas, e uma delas é o semente de chia.

Leia a matéria completa no nosso parceiro Notícias sobre Educação - Enem, vestibular, professores e muito mais

Leia mais em Notícias sobre Educação - Enem, vestibular, professores e muito mais

• Brasileiros poderão ser beneficiados por nova regra de cidadania na Itália

• Reviva as maravilhas do mundo antigo: faça um tour virtual pelo Egito

• Estações revelam: você é sensível? Faça o teste e surpreenda-se (FERIADO)

Os textos aqui publicados não refletem necessariamente a opinião do Grupo Record.