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Descubra os benefícios das sementes de melancia para a sua saúde

Noticias|Do R7

Comer melancia depois do treino.
Comer melancia depois do treino. Escola Educação

Frequentemente, surge a dúvida: é proibido comer a semente da melancia? O debate é antigo e permeado por mitos e verdades. Mas, a resposta é simples: não, não é proibido. As sementes da melancia são, na verdade, uma fonte riquíssima de nutrientes essenciais. Aliás, elas podem ser consideradas pequenas cápsulas de saúde, oferecendo uma variedade de benefícios para o corpo humano.

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