Entenda o que vida financeira tem a ver com dieta

Especialista aponta erro comum entre os dois casos e sugere caminho para ter uma relação saudável com o dinheiro

Conta com o Pan|Do R7

24/01/2020 - 01h00 (Atualizado em 19/04/2024 - 08h34)

Todo mundo conhece alguém que já começou a dieta em
uma segunda-feira, mas por ser tão radical nos primeiros dias acabou desistindo
no meio do caminho. Também tem aquela pessoa que conseguiu quitar as dívidas
acumuladas e depois de pouco tempo entrou no vermelho novamente. Mas,
o que esses dois casos têm em comum?

Segundo a jornalista e autora de 5 livros de
finanças pessoais e empreendedorismo, Patricia Lages, os erros cometidos com
dinheiro e em dietas de manutenção de peso são muito parecidos. “Quando a
pessoa quer emagrecer rápido, ela fecha a boca, faz os regimes mais loucos do
mundo, chegando até a passar fome e a ficar doente. Com isso, é claro que
essa pessoa vai odiar até mesmo a palavra dieta. Ela até consegue emagrecer,
mas porque tomou medidas tão extremas, impossíveis de serem mantidas a longo
prazo, volta a engordar ainda mais. É um efeito compensativo que o próprio
organismo busca para reequilibrar seu funcionamento. Todo mundo sabe que dieta
é só um tapa buraco e que o certo é fazer uma reeducação alimentar, ou
seja, manter uma dieta saudável
sempre, não só quando o ponteiro da balança sobe. Mantendo uma
dieta saudável, claro que você poderá, vez ou outra, sair um pouquinho dela sem
prejuízo da sua saúde e do seu peso”, explica a especialista.

Patricia explica que com a vida financeira acontece
exatamente a mesma coisa. “A pessoa está endividada a ponto de ficar com o nome
sujo e não ter mais nenhum tostão. Então, ela para de comprar absolutamente
tudo, se priva até das necessidades básicas e passa por um período terrível de
escassez. Sendo assim, é claro que essa pessoa vai odiar até mesmo a
palavra economizar. Ela até consegue pagar as dívidas, mas como tomou medidas
tão extremas, impossíveis de serem mantidas a longo prazo, volta a gastar ainda
mais. É um efeito compensativo que o próprio cérebro busca para
reequilibrar seu nível de satisfação”.

A reeducação financeira começa com a mudança de
hábitos. Experimente trocar a conta tradicional pela conta do Banco PAN, que não tem mensalidade, não
gasta a sua internet e ainda pode te oferecer um cartão de crédito grátis*.
Além disso, você pode acessar aonde estiver e a qualquer hora.

O segredo está no
equilíbrio!
O caminho para administrar melhor o dinheiro e ter uma vida financeira
saudável começa pelo equilíbrio. “Você precisa passar por uma reeducação
financeira e aprender a manter as contas equilibradas. Se um mês você tem uma
entrada maior, precisa saber que deve guardar parte desse dinheiro para cobrir
os meses que têm entradas menores. Se você vai receber seu 13º salário,
não pense que vai adiantar colocá-lo 100% para pagar as dívidas, ficando sem
nenhum tostão, pois no ano que vem terá despesas e não conseguirá pagá-las,
entrando novamente no ciclo de pegar dinheiro emprestado. Você precisa de planejamento. Veja o que vai receber e
o que tem a pagar a longo prazo (isso inclui os próximos quatro meses). Se o
que entra é menor do que o que sai, você precisa estudar seu orçamento, tentar
parcelar dívidas que estão levando seu dinheiro embora e equilibrar suas
contas. Não adianta pagar tudo hoje, ficar sem nenhum centavo, e recorrer a
empréstimos novamente.

Quer equilibrar as
contas e manter a saúde financeira sempre em alta? Comece eliminando os gastos
com taxas e tarifas bancárias que podem pesar muito no orçamento. Com a
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*Sujeito a análise de crédito.

Todo mundo conhece alguém que já começou a dieta em uma segunda-feira, mas por ser tão radical nos primeiros dias acabou desistindo no meio do caminho. Também tem aquela pessoa que conseguiu quitar as dívidas acumuladas e depois de pouco tempo entrou no vermelho novamente. Mas, o que esses dois casos têm em comum? Segundo a jornalista e autora de 5 livros de finanças pessoais e empreendedorismo, Patricia Lages, os erros cometidos com dinheiro e em dietas de manutenção de peso são muito parecidos. “Quando a pessoa quer emagrecer rápido, ela fecha a boca, faz os regimes mais loucos do mundo, chegando até a passar fome e a ficar doente. Com isso, é claro que essa pessoa vai odiar até mesmo a palavra dieta. Ela até consegue emagrecer, mas porque tomou medidas tão extremas, impossíveis de serem mantidas a longo prazo, volta a engordar ainda mais. É um efeito compensativo que o próprio organismo busca para reequilibrar seu funcionamento. Todo mundo sabe que dieta é só um tapa buraco e que o certo é fazer uma reeducação alimentar, ou seja, manter uma dieta saudável sempre, não só quando o ponteiro da balança sobe. Mantendo uma dieta saudável, claro que você poderá, vez ou outra, sair um pouquinho dela sem prejuízo da sua saúde e do seu peso”, explica a especialista.

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