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Enem: revisar conteúdos e trabalhar o emocional é essencial, dizem especialistas

Na reta final para o exame, professores dão dicas de como manter a calma e focar em conteúdos já estudados

Educação|Luiza Marinho*, do R7, em Brasília

07/11/2025 - 02h00 (Atualizado em 07/11/2025 - 13h45)

LEIA AQUI O RESUMO DA NOTÍCIA

Mais de 4,7 milhões de pessoas farão o Enem neste domingo (9).
Especialistas recomendam focar em revisões curtas e no equilíbrio emocional na reta final dos estudos.
Importante revisar conteúdos já estudados e evitar aprender novos tópicos antes da prova.
No dia do exame, chegue com antecedência, leve documentos necessários e mantenha uma alimentação leve.

Produzido pela Ri7a - a Inteligência Artificial do R7

De acordo com o MEC (Ministério da Educação), mais de 4,7 milhões de pessoas farão o Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) neste domingo (9). Às vésperas da prova, longa e exigente, a recomendação é priorizar o conhecimento consolidado e o equilíbrio emocional, em vez de buscar novos conteúdos.

Segundo o ministério, o momento é ideal para revisões breves e direcionadas, concentradas em temas recorrentes e nas áreas de maior afinidade de cada estudante. Resolver provas anteriores também ajuda a fortalecer o raciocínio e a reconhecer padrões nas questões.

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Professores ouvidos pelo R7 explicam como revisar de forma eficiente e cuidar do emocional antes da avaliação.

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Participantes do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) já podem consultar o local do exame. O Inep (Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira) liberou na última quarta-feira (3) a consulta ao Cartão de Confirmação de Inscrição na Página do Participante, na internet. As provas serão realizadas nos dias 21 e 28 deste mês de novembro

Muitos estudantes se sentem pressionados a definir a carreira, mesmo sendo ainda tão jovens

4. Ah/ Há: "ah" é uma interjeição que indica admiração, espanto, ironia, desejo, entre outros significados. Veja o exemplo a seguir: Ah, que bom falar com você de novo! "Há" vem do verbo haver, tem o sentido de existir e indica tempo passado. Outro exemplo: há quanto tempo não nos vemos! Ainda de acordo com a professora, tem sido muito comum verificar na escrita das redes sociais o uso incorreto de "há, tá" no sentido de "entendi". E o correto é "ah, tá", explica

5. Mais/ Mas: 'mas' é uma conjunção coordenativa, usada com sentido de oposição. (Dica: pode ser substituída por outras conjunções como porém, contudo, todavia, dentre outras de mesmo valor). Exemplo: foi ao cinema, mas não gostou do filme. 'Mais' indica ideia de quantidade, aumento de alguma coisa, como no exemplo a seguir: gostaria de ganhar mais dinheiro no trabalho

6. Descrição/ Discrição: "descrição" é o ato de descrever e representar algo ou alguém por palavras. "O professor pediu a descrição exata da imagem em exposição", exemplifica a professora. "Discrição" é a qualidade de quem é discreto. "Conto com sua discrição sobre o assunto"

9. Onde/Aonde: usamos “onde” com verbos que indicam permanência, ou seja, ausência de movimento. Exemplo: conheço o lugar onde você nasceu. Usamos "aonde" com verbos que indicam movimento. Exemplo: não vi aonde ele foi

11. Houve/Houveram: o verbo "haver", no sentido de existir, é conjugado somente na terceira pessoa do singular, ou seja, houve. Exemplo 1: houve diversas reclamações sobre o novo funcionário. Mas atenção, empregamos "houveram" com sentido de ter, não mais com o sentido de existir, explica a professora. Veja o outro exemplo: eles houveram de ir à reunião em pleno domingo*Estagiário do R7 sob supervisão de Karla Dunder

5. Dominar as competências avaliadas pelo Enem: em geral, nas redações do Enem são avaliadas cinco competências: (I) demonstrar domínio da norma culta da língua portuguesa; (II) compreender a proposta de redação e aplicar conceitos das várias áreas de conhecimento para desenvolver o tema, dentro dos limites estruturais do texto dissertativo-argumentativo; (III) selecionar, relacionar, organizar e interpretar informações, fatos, opiniões e argumentos em defesa de um ponto de vista; (IV) demonstrar conhecimento dos mecanismos linguísticos necessários para a construção da argumentação; e (V) elaborar proposta de solução para o problema abordado, mostrando respeito aos valores humanos e considerando a diversidade sociocultural. Estagiário do R7 sob supervisão de Karla Dunder

Participantes do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) já podem consultar o local do exame. O Inep (Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira) liberou na última quarta-feira (3) a consulta ao Cartão de Confirmação de Inscrição na Página do Participante, na internet. As provas serão realizadas nos dias 21 e 28 deste mês de novembro

Muitos estudantes se sentem pressionados a definir a carreira, mesmo sendo ainda tão jovens

4. Ah/ Há: "ah" é uma interjeição que indica admiração, espanto, ironia, desejo, entre outros significados. Veja o exemplo a seguir: Ah, que bom falar com você de novo! "Há" vem do verbo haver, tem o sentido de existir e indica tempo passado. Outro exemplo: há quanto tempo não nos vemos! Ainda de acordo com a professora, tem sido muito comum verificar na escrita das redes sociais o uso incorreto de "há, tá" no sentido de "entendi". E o correto é "ah, tá", explica

5. Mais/ Mas: 'mas' é uma conjunção coordenativa, usada com sentido de oposição. (Dica: pode ser substituída por outras conjunções como porém, contudo, todavia, dentre outras de mesmo valor). Exemplo: foi ao cinema, mas não gostou do filme. 'Mais' indica ideia de quantidade, aumento de alguma coisa, como no exemplo a seguir: gostaria de ganhar mais dinheiro no trabalho

6. Descrição/ Discrição: "descrição" é o ato de descrever e representar algo ou alguém por palavras. "O professor pediu a descrição exata da imagem em exposição", exemplifica a professora. "Discrição" é a qualidade de quem é discreto. "Conto com sua discrição sobre o assunto"

9. Onde/Aonde: usamos “onde” com verbos que indicam permanência, ou seja, ausência de movimento. Exemplo: conheço o lugar onde você nasceu. Usamos "aonde" com verbos que indicam movimento. Exemplo: não vi aonde ele foi

11. Houve/Houveram: o verbo "haver", no sentido de existir, é conjugado somente na terceira pessoa do singular, ou seja, houve. Exemplo 1: houve diversas reclamações sobre o novo funcionário. Mas atenção, empregamos "houveram" com sentido de ter, não mais com o sentido de existir, explica a professora. Veja o outro exemplo: eles houveram de ir à reunião em pleno domingo*Estagiário do R7 sob supervisão de Karla Dunder

5. Dominar as competências avaliadas pelo Enem: em geral, nas redações do Enem são avaliadas cinco competências: (I) demonstrar domínio da norma culta da língua portuguesa; (II) compreender a proposta de redação e aplicar conceitos das várias áreas de conhecimento para desenvolver o tema, dentro dos limites estruturais do texto dissertativo-argumentativo; (III) selecionar, relacionar, organizar e interpretar informações, fatos, opiniões e argumentos em defesa de um ponto de vista; (IV) demonstrar conhecimento dos mecanismos linguísticos necessários para a construção da argumentação; e (V) elaborar proposta de solução para o problema abordado, mostrando respeito aos valores humanos e considerando a diversidade sociocultural. Estagiário do R7 sob supervisão de Karla Dunder

Faltam menos de 15 dias para o início das provas do Exame Nacional do Ensino Médio, a principal porta de entrada para a universidade no Brasil. Na reta final, muitos candidatos se preparam para ter um bom desempenho na redação, o que pode ser decisivo para alcançar uma boa nota no Enem. O Jornal Da Record mostra quais são os principais erros cometidos pelos estudantes e como evitá-los na hora do exame. Veja!

Estratégias de revisão

Anna Dornas, pedagoga e especialista em estratégias de aprendizagem, afirma que a chave para a reta final não é estudar mais, e sim de forma estratégica, reforçando a autoconfiança e aproveitando o que já foi aprendido.

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“O mais importante não é tentar aprender tudo de última hora, mas focar no que já foi estudado e nas áreas de maior dificuldade. A autoconfiança faz diferença real na hora de enfrentar a prova”, explica Anna.

Régis Aparecido Fernandes é coordenador pedagógico do ensino médio do colégio ARBOS e comenta que a ansiedade pode levar muitos estudantes a intensificar o ritmo de estudos, o que pode ser prejudicial.

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“Eles podem rever alguns modelos de redação nota 1.000 e também suas próprias redações para evitar os mesmos erros. Os alunos devem usar para a revisão os materiais que eles construíram ao longo da preparação (resumos e mapas mentais). É importante focar nos temas recorrentes e também nos temas interdisciplinares.”

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Orientações e ansiedade

Cathia Lira, professora de português para estrangeiros na Rio International School, afirma que o professor pode ter papel importante na fase final de preparação.

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“Apesar de não serem mais crianças do ensino fundamental 1, muitos de nossos adolescentes/jovens ainda precisam de experienciar o processo de preparação para o exame. Em sala, ele pode reforçar essas informações de forma clara, relembrando os itens obrigatórios, horários e a importância de visitar ou ao menos localizar o endereço do local de prova com antecedência”, observa.

Régis acrescenta que é essencial desenvolver estratégias para controlar o nervosismo e manter a concentração.

“Mantenha o foco na respiração. Inspire profundamente pelo nariz, segure o ar por alguns segundos e expire lentamente pela boca. Repetir esse ciclo algumas vezes ajudará a reduzir os batimentos cardíacos e acalma a mente. Os alunos podem fechar os olhos por alguns segundos antes de retomar a resolução das questões.”

Dados de uma análise do ENEM 2018, realizada por pesquisadores da Fundação Getúlio Vargas (FGV), reforçam que o desempenho não depende apenas do esforço individual: fatores socioeconômicos, como escolaridade da mãe e renda familiar, influenciam até 79% da variação entre escolas. Por isso, focar no que o estudante consegue controlar é essencial: rotina, organização e preparação mental.

“Os últimos dias antes do ENEM não são para pânico. Planejamento, revisão estratégica e autoconfiança podem garantir que o estudante entre na prova seguro e preparado”, finaliza Anna Dornas.

Véspera e dia da prova

Um dia antes do exame, a organização é fundamental. Conferir o endereço do local, separar os documentos obrigatórios, a caneta esferográfica preta de corpo transparente e o lanche contribui para evitar contratempos e manter a tranquilidade.

“Neste momento, aconselho os meus alunos a caminhar, conversar com amigos ou ouvir música, para aliviar a tensão e contribuir para que o estudante se sinta mais seguro”, recomenda Cathia.

Uma boa noite de sono também é essencial. Régis orienta dormir de sete a oito horas e manter uma rotina leve na véspera.

“No dia da prova, faça uma refeição leve, com alimentos que estejam acostumados, nada novo ou muito pesado. É importante se hidratar, mas sem exagero. Evite excesso de café e energéticos, pois eles aumentam a ansiedade. Saia de casa com antecedência e durante o percurso até o local de prova, nada de conversa sobre a prova, ouça uma música relaxante ou motivadora”, conclui.

O Inep (Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira) recomenda que os candidatos cheguem com pelo menos uma hora de antecedência e levem o cartão de confirmação de inscrição impresso.

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