Brasil tem quase dois milhões de crianças com obesidade e pode ser o quinto em casos até 2030

A Organização Mundial da Saúde (OMS) emitiu um alerta: o Brasil pode se tornar o quinto país com mais crianças e adolescentes acima do peso até 2030. Atualmente, quase dois milhões de crianças brasileiras com idade até nove anos sofrem de obesidade. No estado de São Paulo, cerca de 670 mil jovens estão acima do peso.

O caso do jovem Ramon Oliveira ilustra essa situação. Pesando 58 quilos — quase o dobro do recomendado para sua faixa etária — ele já chegou a pesar dez quilos a mais. Para combater esse problema, Ramon tem participado de atividades físicas como natação e futebol e adotado uma dieta mais saudável.

Especialistas destacam que substituir parte do tempo gasto diante das telas por brincadeiras ao ar livre, combinadas com uma alimentação balanceada, é eficaz na prevenção da obesidade infantil. Atividades físicas regulares são essenciais para as crianças gastarem energia adequadamente. Além dos hábitos alimentares inadequados, há um déficit na prática de exercícios físicos entre as crianças brasileiras, sendo crucial promover a atividade física para um desenvolvimento saudável.

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