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Médica do Instituto do Sono dá dicas de como dormir melhor

Na série especial desta semana, mostramos como o seu estilo de vida pode interferir no sono

JR na TV|

Como está a qualidade do seu sono? Na série especial desta semana, mostramos como o seu estilo de vida pode interferir na hora de dormir. O Jornal da Record ouviu a médica do Instituto do Sono, Erika Treptow, que deu dicas para ter um sono melhor. Confira!

Assista a série completa na Record TV, no R7.com e no PlayPlus.

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