É preciso parar de comer açúcar para emagrecer?
Segundo o cardiologista Daniel Magnioni, é mais efetivo prestar atenção nos carboidratos
Heródoto Barbeiro|Heródoto Barbeiro
Diversas pessoas acreditam que, para emagrecer, é preciso parar de consumir açúcar. Segundo o cardiologista Daniel Magnioni, é mais efetivo prestar atenção nos carboidratos - batata, arroz, macarrão - do que especificamente nos doces. Metade das calorias que consumimos vem desse grupo.
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