Aula de pilates à beira-mar atrai multidão em Chicago
Evento gratuito promove bem-estar e alívio da ansiedade
News das 10|Ri7a, a inteligência artificial do R7

Centenas de pessoas se reuniram em uma praia de Chicago, nos Estados Unidos, para praticar pilates com o Rise Pilates Club. Este evento gratuito foi criado para promover o bem-estar de maneira acessível. Iniciado por uma criadora e seus amigos, rapidamente ganhou popularidade nas redes sociais.
Os participantes relatam que a combinação de movimento, respiração e o cenário inspirador do nascer do sol ajuda a aliviar a ansiedade e proporciona um começo de dia mais sereno. A idealizadora está emocionada com a energia dos participantes e planeja expandir as aulas para o ambiente virtual, tornando-as acessíveis globalmente.
Assista ao vídeo - Modo zen: aula de pilates à beira-mar reúne centenas de pessoas em Chicago, nos EUA
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