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Cuidados com alimentação precisam ser reforçados no calor intenso

Alimentos leves como frutas, vegetais e carnes magras devem fazer parte do cardápio

Balanço Geral Interior RJ|Do R7

Neste período de calor intenso, alguns cuidados devem ser levados em consideração antes de sair de casa e se expor às altas temperaturas.

Ter uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para garantir o funcionamento correto do corpo.

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