Saúde mental no trabalho: quando o cansaço deixa de ser normal
Interior SP|Do canal Record Interior SP no YouTube
A pressão por resultados, a rotina acelerada e a conexão constante têm impactado cada vez mais a saúde mental dos trabalhadores.
Em entrevista, Andrea Vitaliano fala sobre os sinais de alerta do esgotamento emocional, os efeitos da ansiedade e do estresse no ambiente profissional, além de compartilhar hábitos simples e atitudes práticas que podem ajudar a preservar o equilíbrio e o bem-estar no dia a dia.
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