Especialistas alertam para a importância de avaliação médica antes de exercícios
E mais: aprenda a fazer a lasanha da Maria, que leva alta gastronomia à periferia
Tudo a Ver Interior SP|Do R7
Iniciar uma rotina de atividades físicas sem a devida preparação pode trazer riscos à saúde. Sintomas como dor no peito e palpitações são sinais de alerta e exigem a interrupção imediata do exercício e busca por atendimento médico.
Antes de praticar atividades mais intensas, especialistas recomendam conhecer o histórico familiar de doenças cardíacas e realizar exames clínicos específicos. O médico Vitor Moretti reforça a importância desses cuidados para garantir mais segurança durante a prática esportiva.
E mais: aprenda a fazer a lasanha da Maria, que leva alta gastronomia à periferia.














