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Celular prejudica a visão? Mitos e verdades sobre a saúde dos olhos

Confira as orientações da oftalmologista Milena Naomi e do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) sobre essa e outras questões

Saúde|Do R7

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Celular
Muitos bebês nascem com olhos claros, mas acabam escurecendo depois. Alguns tem a sorte de continuar com um pedacinho da cor do céu em seus rostos. Confira uma seleção fofa de fotos do Instagram    
Não usar óculos pode fazer o grau aumentar? O óculos é uma ferramenta que serve para compensar um problema de visão. Com ele, a pessoa que tem dificuldade para enxergar o que está longe, por exemplo, consegue ver. Isso não significa que quem não usa óculos vai ter o grau aumentado. Não está comprovado que não usar óculos contribui para o aumento do grau e o oposto também vale. Existem pessoas que usam o óculos frequentemente e o nível de miopia não diminui, se mantém igual por muitos anos
Olhar para o sol pode cegar? O mais perigoso, nesse caso, é a exposição aos raios ultravioleta, que podem causar uma espécie de queimadura no globo ocular. Esses raios, geralmente, são acentuados na areia ou na água e, por isso, é normal apresentar sintomas como lacrimação excessiva e incômodo nos olhos. Em situações esporádicas, os sintomas aparecem 36 horas após a exposição. De forma prolongada, a exposição ao sol pode causar lesão irreversível na retina, levando até mesmo à cegueira
E luz artificial, causa o mesmo efeito? Alguns tipo de feixes de luz podem causar os mesmos problemas. O mesmo princípio vale para os feixes de laser artístico utilizados em shows e baladas, se forem mirados nos olhos por muito tempo 
O risco de osteoporose após os 50 anos é similar ao de hipertensão, segundo a Fundação Internacional da Osteoporose (IOF). A doença deixa os ossos frágeis, vulneráveis a fraturas. As mais comuns são de vértebras e do fêmur. Afeta um em cada cinco homens e uma em cada três mulheres acima dessa idade 
Ler em um ambiente com pouca iluminação pode prejudicar a visão? A falta de luz não prejudica a visão, mas dificulta. Ao forçar os olhos para ler em um ambiente sem luz, a pessoa pode causar um cansaço ocular que, em alguns casos, leva à dor de cabeça, mas não causa o aumento do grau de miopia ou hipermetropia
Poluição e estresse podem prejudicar a visão? Esses são grandes vilões dos olhos no dia a dia. A poluição pode afetar a visão por meio da poeira e das pequenas partículas e impurezas suspensas no ar que, ao entrarem em contato com os olhos, propiciam o surgimento de alergias oculares, irritações e lacrimejamento. Já o estresse aumenta os níveis da fadiga ocular e pode ocasionar sintomas de visão embaçada e miopia induzida
No caso de mulheres que estão amamentando, a obstetra Helena Cossich explica que deve ser avaliada a relação de risco e beneficio de acordo com o lugar onde moram ou se terão de viajar. "Se for imprescindível a administração da vacina, o aleitamento deverá ser suspenso por 10 dias e o bebê deve receber aleitamento suplementar nesse período. É importante que a mulher continue ordenhando o leite para que a produção do mesmo não pare e ela volte a amamentar depois dos 10 dias pós-vacina"
Existe diferença entre lentes rígidas e gelatinosas  Hida explica que as lentes de contato rígidas são feitas de um material duro, que não se molda a superfície do olho, mantendo o seu formato. São indicadas para quaisquer pacientes que gostariam de usar lentes de contato. As lentes de contato rígidas são consideradas as que menos causam problemas de saúde ocular pelo fato de ter alta permeabilidade de oxigênio e acumular menos resíduos (ao contrário do que se imagina), porém, essas lentes incomodam mais nos olhos. Já as lentes de contato gelatinosas geralmente causam mais problemas oculares pelo fato da permeabilidade ser pior com o decorrer do tempo devido ao acúmulo de resíduos, porém, são muito mais confortáveis do que as duras. Ambas corrigem graus altos tanto de astigmatismo, miopia ou hipermetropia
Óculos podem perder a validade? A validade de um óculos depende da mudança de grau de cada pessoa, e, para isso, não existe uma regra fixa. Algumas pessoas podem manter um grau estável por muitos anos, enquanto outras, podem ter sua visão alterada em cerca de seis meses. Em crianças, por exemplo, o crescimento natural do olho pode afetar o grau, em adultos existem várias causas para o aumento do grau, por exemplo, a diminuição da acomodação da córnea, catarata, diabetes mellitus mal controlado e a alteração de curvatura da córnea. Por isso, é recomendada uma consulta oftalmológica anual para avaliar o grau e a validade do óculos

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Muitos bebês nascem com olhos claros, mas acabam escurecendo depois. Alguns tem a sorte de continuar com um pedacinho da cor do céu em seus rostos. Confira uma seleção fofa de fotos do Instagram    
Não usar óculos pode fazer o grau aumentar? O óculos é uma ferramenta que serve para compensar um problema de visão. Com ele, a pessoa que tem dificuldade para enxergar o que está longe, por exemplo, consegue ver. Isso não significa que quem não usa óculos vai ter o grau aumentado. Não está comprovado que não usar óculos contribui para o aumento do grau e o oposto também vale. Existem pessoas que usam o óculos frequentemente e o nível de miopia não diminui, se mantém igual por muitos anos
Olhar para o sol pode cegar? O mais perigoso, nesse caso, é a exposição aos raios ultravioleta, que podem causar uma espécie de queimadura no globo ocular. Esses raios, geralmente, são acentuados na areia ou na água e, por isso, é normal apresentar sintomas como lacrimação excessiva e incômodo nos olhos. Em situações esporádicas, os sintomas aparecem 36 horas após a exposição. De forma prolongada, a exposição ao sol pode causar lesão irreversível na retina, levando até mesmo à cegueira
E luz artificial, causa o mesmo efeito? Alguns tipo de feixes de luz podem causar os mesmos problemas. O mesmo princípio vale para os feixes de laser artístico utilizados em shows e baladas, se forem mirados nos olhos por muito tempo 
O risco de osteoporose após os 50 anos é similar ao de hipertensão, segundo a Fundação Internacional da Osteoporose (IOF). A doença deixa os ossos frágeis, vulneráveis a fraturas. As mais comuns são de vértebras e do fêmur. Afeta um em cada cinco homens e uma em cada três mulheres acima dessa idade 
Ler em um ambiente com pouca iluminação pode prejudicar a visão? A falta de luz não prejudica a visão, mas dificulta. Ao forçar os olhos para ler em um ambiente sem luz, a pessoa pode causar um cansaço ocular que, em alguns casos, leva à dor de cabeça, mas não causa o aumento do grau de miopia ou hipermetropia
Poluição e estresse podem prejudicar a visão? Esses são grandes vilões dos olhos no dia a dia. A poluição pode afetar a visão por meio da poeira e das pequenas partículas e impurezas suspensas no ar que, ao entrarem em contato com os olhos, propiciam o surgimento de alergias oculares, irritações e lacrimejamento. Já o estresse aumenta os níveis da fadiga ocular e pode ocasionar sintomas de visão embaçada e miopia induzida
No caso de mulheres que estão amamentando, a obstetra Helena Cossich explica que deve ser avaliada a relação de risco e beneficio de acordo com o lugar onde moram ou se terão de viajar. "Se for imprescindível a administração da vacina, o aleitamento deverá ser suspenso por 10 dias e o bebê deve receber aleitamento suplementar nesse período. É importante que a mulher continue ordenhando o leite para que a produção do mesmo não pare e ela volte a amamentar depois dos 10 dias pós-vacina"
Existe diferença entre lentes rígidas e gelatinosas  Hida explica que as lentes de contato rígidas são feitas de um material duro, que não se molda a superfície do olho, mantendo o seu formato. São indicadas para quaisquer pacientes que gostariam de usar lentes de contato. As lentes de contato rígidas são consideradas as que menos causam problemas de saúde ocular pelo fato de ter alta permeabilidade de oxigênio e acumular menos resíduos (ao contrário do que se imagina), porém, essas lentes incomodam mais nos olhos. Já as lentes de contato gelatinosas geralmente causam mais problemas oculares pelo fato da permeabilidade ser pior com o decorrer do tempo devido ao acúmulo de resíduos, porém, são muito mais confortáveis do que as duras. Ambas corrigem graus altos tanto de astigmatismo, miopia ou hipermetropia
Óculos podem perder a validade? A validade de um óculos depende da mudança de grau de cada pessoa, e, para isso, não existe uma regra fixa. Algumas pessoas podem manter um grau estável por muitos anos, enquanto outras, podem ter sua visão alterada em cerca de seis meses. Em crianças, por exemplo, o crescimento natural do olho pode afetar o grau, em adultos existem várias causas para o aumento do grau, por exemplo, a diminuição da acomodação da córnea, catarata, diabetes mellitus mal controlado e a alteração de curvatura da córnea. Por isso, é recomendada uma consulta oftalmológica anual para avaliar o grau e a validade do óculos

Ficar muito tempo em frente ao computador ou celular prejudica a visão? Sim. Isso pode fazer o grau de miopia ou hipermetropia aumentar. Diante das telas, a frequência do piscar diminui, levando os olhos a focar e refocar continuamente, o que leva ao a...

Ficar muito tempo em frente ao computador ou celular prejudica a visão? Sim. Isso pode fazer o grau de miopia ou hipermetropia aumentar. Diante das telas, a frequência do piscar diminui, levando os olhos a focar e refocar continuamente, o que leva ao ardor dos olhos e ao cansaço visual. Além disso, ainda não se sabe o efeito a longo prazo da luz azul que emana desses dispositivos eletrônicos

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