A atriz e apresentadora Maisa Silva, 17, se queixou nas redes sociais que a menstruação desceu justamente quando estava de férias na praia. O ginecologista Carlos Alberto Politano, da Comissão de Anticoncepção da Febrasgo (Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia), explica que a mulher pode manejar o ciclo menstrual por meio do uso de contraceptivos, com orientação médica. Ele afirma que o método pode ser usado mesmo por quem não tem vida sexual ou fez laqueadura. "Geralmente se espera pelo menos um ano após a primeira menstruação para indicar o uso do medicamento", afirma. Os medicamentos indicados são os chamados contraceptivos combinados, que utilizam dois hormônios: a progesterona, que suspende a menstruação, e o estrógeno, que ajuda a regular o ciclo, segundo Politano.Leia também: Menstruar tarde pode indicar baixa reserva ovariana. Entenda o 1º ciclo "O conceito hoje é o contraceptivo combinado utilizado por 120 dias. Corresponde ao que antigamente era usado a cada 28 dias. Então, deve-se tomar um comprimido por dia, pelo período de 120 dias, com intervalo de 4 dias. Assim, a mulher só irá menstruar três vezes ao ano, sendo ainda possível manejar quando quer menstruar", afirma. "Esse medicamento causa menos dor de cabeça, inchaço e mal estar que os anteriores. Muitas vezes é indicado para diminuir a cólica menstrual, o sangramento aumentado e até a TMP", acrescenta.Saiba mais: Menstruação prolongada pode ser mioma. Entenda seu ciclo menstrual Politano explica que esse contraceptivo pode ser usado continuamente por no mínino 24 dias e, no máximo, 120, para fazer efeito. Mas, dentro desse período, a mulher pode parar quando quiser, desde que se respeite os 4 dias de intervalo. "Por exemplo: ela vai viajar daqui a 90 dias. Ela pode então programar quando vai parar para que o período menstrual não coincida com suas férias. Tem flexibilidade", afirma. "Para que se tenha o mínino de escape [menstrual], o ideal é tomar o contraceptivo durante os 120 dias", ressalta. Segundo ele, os contraceptivos com um único hormônio, no caso, a progesterona, são normalmente recomendados para quem tem problemas vasculares e no pós-parto, pois são seguros para a mãe e o bebê, que está sendo amamentado. Menstruação para na água? A menstruação não para quando a mulher está dentro do mar ou da piscina. Segundo o ginecologista, o que ocorre é que a água fria leva à constrição dos vasos sanguíneos, diminuindo o fluxo menstrual.Leia também: O que usar durante a menstruação? Veja as vantagens de cada opção Para atividades aquáticas, Politano afirma que o mais adequado é o uso de absorvente interno ou de coletor menstrual. "O coletor menstrual é ainda melhor que o absorvente interno, pois o sangue não tem contato com a vagina, diminuindo o risco de infecções", finaliza.Menstruação nas férias? Veja dicas para aproveitar sem preocupação: