Saúde OMS: Covid longa afeta um em cada dez infectados pelo coronavírus

OMS: Covid longa afeta um em cada dez infectados pelo coronavírus

A organização adverte que, embora o número de mortes pela doença esteja menor, o vírus ainda representa uma ameaça 

Agência EFE

Resumindo a Notícia

  • Um em cada dez infectados pelo coronavírus desenvolve Covid longa.
  • Quadro ocorre quando os sintomas da doença continuam mesmo após a recuperação.
  • OMS alega que situação exige iniciativas a longo prazo de países.
  • Para a organização, vírus ainda configura uma ameaça.
OMS alerta para o aumento dos casos de Covid longa

OMS alerta para o aumento dos casos de Covid longa

DENIS BALIBOUSE/Reuters - 14.12.2022

Embora as mortes por Covid tenham caído 95% desde o início do ano e a pandemia pareça estar diminuindo, ela ainda apresenta ameaças, como a de pessoas que sofrem de sintomas mesmo depois de recuperadas, a chamada "Covid longa", que já afeta um em cada dez casos, alertou hoje a OMS (Organização Mundial da Saúde).


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Em sua entrevista coletiva semanal, o diretor-geral da agência, Tedros Adhanom Ghebreyesus, citou esses dados, "que sugerem que centenas de milhões de pessoas precisarão de cuidados de longo prazo" contra a doença.

"Esperamos que em algum momento deste ano possamos declarar o fim da emergência internacional, mas esse vírus veio para ficar e os países devem aprender a gerenciá-lo como outras doenças infecciosas", acrescentou Tedros.

Nesse sentido, o diretor-geral anunciou hoje que a OMS publicará na próxima semana um novo guia para os países lidarem com o vírus, o quarto desde fevereiro de 2020, mas desta vez focado mais em ações de longo prazo e não em respostas emergenciais.

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"Será projetado para orientar os países nos próximos dois anos em direção a uma transição de uma resposta de emergência para uma resposta de longo prazo", explicou o especialista.

Apesar da menor atenção internacional à pandemia que começou há três anos, Tedros lembrou que ainda está causando um alto número de mortes (14.000 nas últimas quatro semanas) e alguns países continuam relatando aumento de infecções.

"Além disso, o surgimento da nova variante XBB.1.16 (apelidada de "Arcturus" por alguns especialistas e ligada a um aumento de casos na Índia) mostra que o vírus continua a sofrer mutações e ainda é capaz de causar novas ondas de infecções e mortes", alertou.

Veja 7 hábitos saudáveis que podem ajudá-lo a prevenir a hipertensão arterial

  • Nesta quarta-feira (26) é celebrado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. A data visa, principalmente, aumentar a conscientização acerca dessa doença silenciosa e sem cura que atinge três em cada dez brasileiros, de acordo com dados da SBC (Sociedade Brasileira de Cardiologia).A hipertensão ocorre quando a pressão arterial do indivíduo se mantém, de forma consistente, igual ou acima de 140 x 90 mmHg (milímetros de mercúrio), popularmente conhecida como 14 por 9.Segundo o Ministério da Saúde, como a condição exige que o coração faça mais esforço que o normal para distribuir o sangue pelo corpo, ela também aumenta o risco de AVC (acidente vascular cerebral), infarto, aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca. Portanto, é de suma importância prevenir a doença.Pensando nisso, o R7 separou uma lista de sete hábitos saudáveis que podem facilmente ser integrados à rotina para ajudá-lo a diminuir o risco de desenvolver hipertensão arterial
  • 1. Faça atividade física Manter regularidade na prática de atividade física pode contribuir para evitar a hipertensão. Isso porque ela ajuda, por exemplo, a dilatar os vasos sanguíneos e a controlar os batimentos cardíacos. 'Uma pessoa tem de fazer 40 minutos de atividade física por dia. Um dia tem 1.440 minutos, você vai pegar esses 1.440 e fazer o que bem entende, mas 40 você tem de dedicar à sua vida e à saúde', diz Fernando Costa, médico cardiologista da BP – A Beneficência Portuguesa de São Paulo.Entende-se como atividade física não apenas a ida à academia, mas sim uma caminhada, corrida, dança, natação ou até mesmo subir escada
  • 2. Controle o consumo de sal O consumo excessivo de sal está diretamente ligado ao aumento da pressão arterial, já que o sódio (o principal componente do produto) contribui para a retenção de líquido e, consequentemente, para o aumento do calibre dos vasos sanguíneos. Com essa dilatação, eles sofrem mais pressão.Os brasileiros, especificamente, segundo estudo divulgado pela Fiocruz (Fundação Oswaldo Cruz), ingerem, em média, 9,34 g de sal por dia — quase o dobro do recomendado pela OMS (Organização Mundial da Saúde), de 5 g. Portanto, esse controle se faz ainda mais necessário
  • 3. Evite o estresseEstar continuamente submetido a situações de estresse afeta não apenas o psicológico, mas também a saúde do indivíduo. Durante esses episódios, há uma maior liberação de hormônios, como adrenalina e cortisol, capazes de estreitar os vasos sanguíneos e aumentar a pressão arterial. Quanto mais a pessoa permanecer estressada, maior é o risco de desenvolver a doença
  • 4. Durma adequadamenteÉ durante o sono que todo o organismo humano se restabelece. Uma das atividades que ocorrem nesse período é a produção de hormônios que controlam a circulação sanguínea. Portanto, uma noite maldormida implica um controle mais deficitário da distribuição de sangue pelo corpo, o que pode levar a problemas cardiovasculares — hipertensão e doença coronariana, por exemplo. Diversos estudos já associaram a falta de sono à hipertensão. Durante o sono, além de ocorrer a produção desses hormônios, a frequência cardíaca e a pressão arterial passam por uma redução, para que o sistema cardíaco possa descansar. Privar-se desse momento de regeneração mantém a frequência cardíaca e a pressão arterial elevadas
  • 5. Evite o tabagismoSegundo o Ministério da Saúde, o tabaco afeta quase todos os órgãos do corpo humano e pode levar também a um estreitamento das artérias (vasos sanguíneos que transportam o sangue do coração para os diversos tecidos do corpo). Por essa razão, o produto tem efeito prejudicial sobre a pressão arterial e deve, sempre, ser evitado
  • 6. Esteja ciente dos grupos de riscoManter consultas médicas periódicas para medir a pressão arterial é essencial para qualquer parcela da população, mas especialmente para grupos de risco. Pessoas sedentárias, obesas, diabéticas, homens acima de 55 anos e mulheres acima de 65 anos têm de estar atentos.  Uma vez encontrados sinais da condição (dor de cabeça, tontura e dor no peito, por exemplo), o acompanhamento especializado é fundamental
  • 7. Meça regularmente a pressãoPara o Ministério da Saúde, medir de forma regular a pressão arterial é a única maneira de diagnosticar a hipertensão. Dessa forma, a pessoa pode observar possíveis alterações e evitar complicações. Portanto, pessoas com mais de 20 anos devem medir a pressão ao menos uma vez por ano. Se houver histórico familiar de hipertensão arterial, deve-se medir, no mínimo, duas vezes ao ano.'Uma vez não tratada, a hipertensão desencadeia alterações no sistema cardiovascular que, consequentemente, podem evoluir para efeitos ruins e até a morte', alerta Costa
  • Nesta quarta-feira (26) é celebrado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. A data visa, principalmente, aumentar a conscientização acerca dessa doença silenciosa e sem cura que atinge três em cada dez brasileiros, de acordo com dados da SBC (Sociedade Brasileira de Cardiologia).A hipertensão ocorre quando a pressão arterial do indivíduo se mantém, de forma consistente, igual ou acima de 140 x 90 mmHg (milímetros de mercúrio), popularmente conhecida como 14 por 9.Segundo o Ministério da Saúde, como a condição exige que o coração faça mais esforço que o normal para distribuir o sangue pelo corpo, ela também aumenta o risco de AVC (acidente vascular cerebral), infarto, aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca. Portanto, é de suma importância prevenir a doença.Pensando nisso, o R7 separou uma lista de sete hábitos saudáveis que podem facilmente ser integrados à rotina para ajudá-lo a diminuir o risco de desenvolver hipertensão arterial
  • 1. Faça atividade física Manter regularidade na prática de atividade física pode contribuir para evitar a hipertensão. Isso porque ela ajuda, por exemplo, a dilatar os vasos sanguíneos e a controlar os batimentos cardíacos. 'Uma pessoa tem de fazer 40 minutos de atividade física por dia. Um dia tem 1.440 minutos, você vai pegar esses 1.440 e fazer o que bem entende, mas 40 você tem de dedicar à sua vida e à saúde', diz Fernando Costa, médico cardiologista da BP – A Beneficência Portuguesa de São Paulo.Entende-se como atividade física não apenas a ida à academia, mas sim uma caminhada, corrida, dança, natação ou até mesmo subir escada
  • 2. Controle o consumo de sal O consumo excessivo de sal está diretamente ligado ao aumento da pressão arterial, já que o sódio (o principal componente do produto) contribui para a retenção de líquido e, consequentemente, para o aumento do calibre dos vasos sanguíneos. Com essa dilatação, eles sofrem mais pressão.Os brasileiros, especificamente, segundo estudo divulgado pela Fiocruz (Fundação Oswaldo Cruz), ingerem, em média, 9,34 g de sal por dia — quase o dobro do recomendado pela OMS (Organização Mundial da Saúde), de 5 g. Portanto, esse controle se faz ainda mais necessário
  • 3. Evite o estresseEstar continuamente submetido a situações de estresse afeta não apenas o psicológico, mas também a saúde do indivíduo. Durante esses episódios, há uma maior liberação de hormônios, como adrenalina e cortisol, capazes de estreitar os vasos sanguíneos e aumentar a pressão arterial. Quanto mais a pessoa permanecer estressada, maior é o risco de desenvolver a doença
  • 4. Durma adequadamenteÉ durante o sono que todo o organismo humano se restabelece. Uma das atividades que ocorrem nesse período é a produção de hormônios que controlam a circulação sanguínea. Portanto, uma noite maldormida implica um controle mais deficitário da distribuição de sangue pelo corpo, o que pode levar a problemas cardiovasculares — hipertensão e doença coronariana, por exemplo. Diversos estudos já associaram a falta de sono à hipertensão. Durante o sono, além de ocorrer a produção desses hormônios, a frequência cardíaca e a pressão arterial passam por uma redução, para que o sistema cardíaco possa descansar. Privar-se desse momento de regeneração mantém a frequência cardíaca e a pressão arterial elevadas
  • 5. Evite o tabagismoSegundo o Ministério da Saúde, o tabaco afeta quase todos os órgãos do corpo humano e pode levar também a um estreitamento das artérias (vasos sanguíneos que transportam o sangue do coração para os diversos tecidos do corpo). Por essa razão, o produto tem efeito prejudicial sobre a pressão arterial e deve, sempre, ser evitado
  • 6. Esteja ciente dos grupos de riscoManter consultas médicas periódicas para medir a pressão arterial é essencial para qualquer parcela da população, mas especialmente para grupos de risco. Pessoas sedentárias, obesas, diabéticas, homens acima de 55 anos e mulheres acima de 65 anos têm de estar atentos.  Uma vez encontrados sinais da condição (dor de cabeça, tontura e dor no peito, por exemplo), o acompanhamento especializado é fundamental
  • 7. Meça regularmente a pressãoPara o Ministério da Saúde, medir de forma regular a pressão arterial é a única maneira de diagnosticar a hipertensão. Dessa forma, a pessoa pode observar possíveis alterações e evitar complicações. Portanto, pessoas com mais de 20 anos devem medir a pressão ao menos uma vez por ano. Se houver histórico familiar de hipertensão arterial, deve-se medir, no mínimo, duas vezes ao ano.'Uma vez não tratada, a hipertensão desencadeia alterações no sistema cardiovascular que, consequentemente, podem evoluir para efeitos ruins e até a morte', alerta Costa

  • Nesta quarta-feira (26) é celebrado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. A data visa, principalmente, aumentar a conscientização acerca dessa doença silenciosa e sem cura que atinge três em cada dez brasileiros, de acordo com dados da SBC (Sociedade Brasileira de Cardiologia).

    A hipertensão ocorre quando a pressão arterial do indivíduo se mantém, de forma consistente, igual ou acima de 140 x 90 mmHg (milímetros de mercúrio), popularmente conhecida como 14 por 9.

    Segundo o Ministério da Saúde, como a condição exige que o coração faça mais esforço que o normal para distribuir o sangue pelo corpo, ela também aumenta o risco de AVC (acidente vascular cerebral), infarto, aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca. Portanto, é de suma importância prevenir a doença.

    Pensando nisso, o R7 separou uma lista de sete hábitos saudáveis que podem facilmente ser integrados à rotina para ajudá-lo a diminuir o risco de desenvolver hipertensão arterial

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  • 1. Faça atividade física 

    Manter regularidade na prática de atividade física pode contribuir para evitar a hipertensão. Isso porque ela ajuda, por exemplo, a dilatar os vasos sanguíneos e a controlar os batimentos cardíacos. 

    'Uma pessoa tem de fazer 40 minutos de atividade física por dia. Um dia tem 1.440 minutos, você vai pegar esses 1.440 e fazer o que bem entende, mas 40 você tem de dedicar à sua vida e à saúde', diz Fernando Costa, médico cardiologista da BP – A Beneficência Portuguesa de São Paulo.

    Entende-se como atividade física não apenas a ida à academia, mas sim uma caminhada, corrida, dança, natação ou até mesmo subir escada

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  • 2. Controle o consumo de sal 

    O consumo excessivo de sal está diretamente ligado ao aumento da pressão arterial, já que o sódio (o principal componente do produto) contribui para a retenção de líquido e, consequentemente, para o aumento do calibre dos vasos sanguíneos. Com essa dilatação, eles sofrem mais pressão.

    Os brasileiros, especificamente, segundo estudo divulgado pela Fiocruz (Fundação Oswaldo Cruz), ingerem, em média, 9,34 g de sal por dia — quase o dobro do recomendado pela OMS (Organização Mundial da Saúde), de 5 g. Portanto, esse controle se faz ainda mais necessário

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  • 3. Evite o estresse

    Estar continuamente submetido a situações de estresse afeta não apenas o psicológico, mas também a saúde do indivíduo. Durante esses episódios, há uma maior liberação de hormônios, como adrenalina e cortisol, capazes de estreitar os vasos sanguíneos e aumentar a pressão arterial. 

    Quanto mais a pessoa permanecer estressada, maior é o risco de desenvolver a doença

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  • 4. Durma adequadamente

    É durante o sono que todo o organismo humano se restabelece. Uma das atividades que ocorrem nesse período é a produção de hormônios que controlam a circulação sanguínea. Portanto, uma noite maldormida implica um controle mais deficitário da distribuição de sangue pelo corpo, o que pode levar a problemas cardiovasculares — hipertensão e doença coronariana, por exemplo. Diversos estudos já associaram a falta de sono à hipertensão. 

    Durante o sono, além de ocorrer a produção desses hormônios, a frequência cardíaca e a pressão arterial passam por uma redução, para que o sistema cardíaco possa descansar. Privar-se desse momento de regeneração mantém a frequência cardíaca e a pressão arterial elevadas

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  • 5. Evite o tabagismo

    Segundo o Ministério da Saúde, o tabaco afeta quase todos os órgãos do corpo humano e pode levar também a um estreitamento das artérias (vasos sanguíneos que transportam o sangue do coração para os diversos tecidos do corpo). Por essa razão, o produto tem efeito prejudicial sobre a pressão arterial e deve, sempre, ser evitado

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  • 6. Esteja ciente dos grupos de risco

    Manter consultas médicas periódicas para medir a pressão arterial é essencial para qualquer parcela da população, mas especialmente para grupos de risco. Pessoas sedentárias, obesas, diabéticas, homens acima de 55 anos e mulheres acima de 65 anos têm de estar atentos.  

    Uma vez encontrados sinais da condição (dor de cabeça, tontura e dor no peito, por exemplo), o acompanhamento especializado é fundamental

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  • 7. Meça regularmente a pressão

    Para o Ministério da Saúde, medir de forma regular a pressão arterial é a única maneira de diagnosticar a hipertensão. Dessa forma, a pessoa pode observar possíveis alterações e evitar complicações. 

    Portanto, pessoas com mais de 20 anos devem medir a pressão ao menos uma vez por ano. Se houver histórico familiar de hipertensão arterial, deve-se medir, no mínimo, duas vezes ao ano.

    'Uma vez não tratada, a hipertensão desencadeia alterações no sistema cardiovascular que, consequentemente, podem evoluir para efeitos ruins e até a morte', alerta Costa

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