As fotos da barriguinha saliente do ator Vin Diesel divulgadas por um vários jornais do mundo causaram polêmica nas redes sociais nos últimos dias. Conhecido por ter um corpo malhado, o ator demonstrou irritação ao ver sua imagem um pouco acima do peso e fez questão de publicar uma foto no Instagram em que exibe barriga trincada. Segundo preparador físico associado ao American Council on Exercise, Marcelo Bueno é "impossível ele ter mudado o corpo em apenas cinco dias".
— Aquela foto em que ele está na varanda do hotel é consequência de parar de treinar e não cuidar muito da alimentação. Em cinco dias, não tem como mudar tanto e ficar trincado de novo.
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De acordo com o especialista, mesmo em atletas profissionais, o organismo leva pelo menos duas semanas para apresentar algum resultado.
— Por mais que ele seja atleta e esteja acostumado a treinar, não muda tanto em tão pouco tempo. Mesmo que tenha o metabolismo acelerado, não tem como fazer uma diferença dessas.
Para seus alunos, Bueno realiza uma semana “detox” para tirar as toxinas do corpo e eliminar gorduras vindas de alimentação inadequada e, depois, começa a dieta “oficial”, com mais proteína, gorduras e alguns suplementos.
— Depende muito do objetivo de cada pessoa e de como está a preparação física dela, mas é imprescindível essa desintoxicação para começar a dieta para destacar os músculos.
Além da preparação, o preparador físico lembra que a idade é fator decisivo para a reação do organismo à dieta.
— É bom lembrar que o Vin Diesel não tem mais 20 anos, e o corpo demora mais para apresentar resultados.
Bueno acredita que a indústria de suplementos americana pode se aproveitar e utilizar o caso para vender produtos “milagrosos”.
— Provavelmente daqui a um mês vai aparecer uma marca querendo vender o produto que secou a barriga do Vin Diesel em poucos dias.
*Colaborou Brenno Souza, estagiário do R7
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