Atenção! Crianças com sobrepeso têm mais chance de ter diabetes e hipertensão quando adultas

A ligação entre da obesidade em crianças e o aparecimento de doenças como diabetes e hipertensão vem sendo comprovada. Novas pesquisas apontam que o sobrepeso em crianças pode aumentar as chances dessas doenças quando elas atingirem a idade adulta. Projeções da OMS (Organização Mundial da Saúde) apontam que até 2025 o número de crianças com sobrepeso e obesidade pode chegar a 75 milhões caso nada seja feito. Para Cid Pinheiro, pediatra do Hospital São Luiz Morumbi, crianças entre quatro e cinco anos com sobrepeso possivelmente caminharão para um quadro de obesidade.

— O excesso de peso adquirido na infância também pode evoluir para outros problemas de saúde na juventude e vida adulta. As comorbidades associadas à obesidade (diabetes, pressão alta, infarto etc) aparecem mais tarde devido ao grande acúmulo de gordura e açúcares no organismo iniciado na infância.

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Segundo Pinheiro, adquirir hábitos saudáveis, incluindo uma alimentação balanceada e prática de atividade física são os cuidados necessários para evitar a obesidade.

— O pediatra é um grande aliado dos pais e familiares, pois é ele que irá avaliar se a criança está ou não acima do peso e quais medidas deverão ser tomadas.

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O especialista recomenda evitar o consumo exagerado de carboidratos e açúcares, presentes também em sucos industrializados, bolachas, salgadinhos e doces.

— É importante ler o rótulo dos alimentos para entender sua composição e priorizar o que deve ou não ser consumido.