Crianças na praia devem manter hidratação e evitar contato com água do mar

Confira dicas da pediatra Dra. Camila Reibscheid, do Hospital e Maternidade São Luiz, sobre como aproveitar o verão com os pequenos

Saúde|Do R7

14/12/2012 - 01h20 (Atualizado em 31/01/2024 - 13h33)

A areia concentra diversas bactérias,
mas fica difícil impedir os pequenos de brincar no chão da praia. Crianças
maiores de um ano podem brincar na areia. As mães só precisam ficar de olho
para evitar que eles levem as mãos à boca

Crianças devem beber líquidos a cada 30 minutos, de preferência água, sucos ou água de coco. Evite oferecer refrigerantes e picolés em excesso. A mesma recomendação vale para os adultos, com um adendo: mantenha a moderação com bebidas alcoólicas e aposte em isotônicos ou coco gelado

Não precisa sair da praia para almoçar. As crianças podem comer na praia,
desde que os alimentos sejam levados em bolsas térmicas. Dê preferência
para frutas, sucos e água de coco

O protetor solar deve ser aplicado no
rosto e em todo o corpo da criança a cada duas horas, pois o suor e a água
removem o produto da pele. Chapéus e bonés são opções para proteger os pequenos

Mesmo que seja só o pezinho, o ideal
é evitar que a criança tenha muito contato com a água do mar. Muitas praias não
são próprias para banho e a água pode estar contaminada

A areia concentra diversas bactérias, mas fica difícil impedir os pequenos de brincar no chão da praia. Crianças maiores de um ano podem brincar na areia. As mães só precisam ficar de olho para evitar que eles levem as mãos à boca

Crianças na praia devem manter hidratação e evitar contato com água do mar

Confira dicas da pediatra Dra. Camila Reibscheid, do Hospital e Maternidade São Luiz, sobre como aproveitar o verão com os pequenos

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