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Dançarina do Legendários transforma corpo e diz: “Era doente, me pesava 10 vezes por dia”

Muri Rodrigues, 28 anos, ficou “bolada” em apenas um mês

Saúde|Do R7

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Bumbum grande e empinado, braços musculosos e pernas torneadas. Na busca por um corpo recheado com todos esses atributos, a assistente de palco do programa Legendários (Record) Muri Rodrigues, 28 anos de idade, foi capaz de muita coisa: malhação intensiva, alimentação regrada, uso de muito suplemento e até mesmo anabolizante. Em pouco tempo, ela ganhou quase 10 kg de pura massa muscular, ficou com o “corpo da moda”, mas sofria para manter a forma. Foi então que, "com a mudança da moda", ela resolveu voltar a ser bem magra. Em conversa com a reportagem do R7, ela conta como foi sua fase “boladona” em que se sentia “doente” e também explica por que resolveu voltar a ser “mignon ou sequinha”, como ela mesma diz. Veja a seguir a mudança no corpo da modelo e todos os detalhes dessa transformação! 
Fase “boladona”  Há um ano, a rotina e o corpo de Muri era completamente diferente do que é hoje. A morena de 1,70 m saiu dos 59 kg para 66 kg em um mês. Na época, o estilo a ser seguido era de um corpo como a das “panicats”, assistentes de palco do programa Pânico na TV. Para seguir a tendência de ser bem musculosa e torneada, Muri conta que apostava na malhação e suplementos. — Decidi mudar meu corpo por causa da tendência, da moda mesmo. Buscava intensamente o corpo perfeito. Minha vida era tomar suplemento e ir para a academia. Eu ia puxar ferro todos os dias, sábado, domingo ou feriado. Seu eu não fosse, ficava louca, doente e achava que estava perdendo peso. Tinha neura com meu corpo. Me pesava pelo menos 10 vezes por dia. Posso te dizer que era doente, pois perdi a noção do meu corpo, queria mais e mais
Na alimentação, ela conta que a “base da sua dieta” era “clara de ovo, batata-doce e frango”. — Sempre fui de comer bem. Minha alimentação sempre foi a mesma. Na minha casa é tudo light, mas também não me privo de comer uma pizza no fim de semana. Só bebida alcoólica que não curto muito. No máximo um vinho ou uma tacinha de champanhe
Uso de anabolizantes  Como sentia a necessidade de aumentar os músculos ainda mais, Muri revela que quis recorrer à ajuda de anabolizantes. Segundo ela, “muita gente que tem o corpo bolado usa estes produtos”. — Fiz um ciclo de anabolizantes, que durou três meses. Cheguei a tomar injeções no bumbum para ele crescer. Quando fiz esse ciclo meu peso disparou. Os anabolizantes me deram espinhas, minha voz começou a engrossar e comecei a ter pelos. Nasciam no queixo, no rosto.... Comecei a pensar: O que adianta ter um corpo bonito se meu rosto não era? Mas não é algo que recomendo, não é algo que as pessoas devem recorrer
Críticas e nova mudança  Depois de ficar com o corpo "trincado", a modelo conta que recebia críticas de vários lados: da mãe, dos amigos e dos colegas de trabalho. Segundo eles, Muri deveria mudar o corpo e voltar a ser magrinha como antes
— Fui influenciada a mudar de corpo novamente. Trabalho com meu corpo, não é? Por isso, preciso mudar sempre. Seguir as tendências....
De acordo com ela, para “murchar” foi necessário mudar a quantidade de idas à academia e a qualidade de sua malhação.  — Em vez de ir todos os dias malhar, ia apenas quatro vezes por semana. Parei de tomar anabolizantes e reduzi os suplementos. Chegava a tomar dez doses por dia de suplementos, mas agora tomo quatro ou cinco no máximo
Nova vida Em pouco tempo, Muri conta que seu corpo foi reduzindo e ela diz se sentir mais tranquila e até mais saudável, sem ser escrava da malhação. — Sou mais saudável hoje, não recomendo fazer o que eu fiz. Hoje, voltei a pesar 59 kg. Estou muito bem. Conheço meu corpo e consigo mudá-lo quando quiser. Me sinto mais elegante e à vontade para colocar shorts e salto alto. Sou mais bonita, feminina e jovem
Importância do treinamento funcional  Depois da nova mudança corporal, Muri revela que resolveu apostar em treinamento funcional, exercícios que simulam atividades cotidianas e ajudam a tornear o corpo.  — Hoje, acrescentei o treinamento funcional que está me fazendo muito bem. Nunca havia praticado aeróbico e vi que esse treinamento trabalha força, resistência
Com a nova aposta, a assistente de palco revela que sente-se mais disposta para realizar as atividades. — Antes eu me sentia cansada para subir escadas. Então, o treinamento funcional está me ajudando a melhorar minha condição física, ele está me complementando *** As fotos foram realizadas na academia 24 Horas, em Alphaville, São Paulo

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Bumbum grande e empinado, braços musculosos e pernas torneadas. Na busca por um corpo recheado com todos esses atributos, a assistente de palco do programa Legendários (Record) Muri Rodrigues, 28 anos de idade, foi capaz de muita coisa: malhação intensiva, alimentação regrada, uso de muito suplemento e até mesmo anabolizante. Em pouco tempo, ela ganhou quase 10 kg de pura massa muscular, ficou com o “corpo da moda”, mas sofria para manter a forma. Foi então que, "com a mudança da moda", ela resolveu voltar a ser bem magra. Em conversa com a reportagem do R7, ela conta como foi sua fase “boladona” em que se sentia “doente” e também explica por que resolveu voltar a ser “mignon ou sequinha”, como ela mesma diz. Veja a seguir a mudança no corpo da modelo e todos os detalhes dessa transformação! 
Fase “boladona”  Há um ano, a rotina e o corpo de Muri era completamente diferente do que é hoje. A morena de 1,70 m saiu dos 59 kg para 66 kg em um mês. Na época, o estilo a ser seguido era de um corpo como a das “panicats”, assistentes de palco do programa Pânico na TV. Para seguir a tendência de ser bem musculosa e torneada, Muri conta que apostava na malhação e suplementos. — Decidi mudar meu corpo por causa da tendência, da moda mesmo. Buscava intensamente o corpo perfeito. Minha vida era tomar suplemento e ir para a academia. Eu ia puxar ferro todos os dias, sábado, domingo ou feriado. Seu eu não fosse, ficava louca, doente e achava que estava perdendo peso. Tinha neura com meu corpo. Me pesava pelo menos 10 vezes por dia. Posso te dizer que era doente, pois perdi a noção do meu corpo, queria mais e mais
Na alimentação, ela conta que a “base da sua dieta” era “clara de ovo, batata-doce e frango”. — Sempre fui de comer bem. Minha alimentação sempre foi a mesma. Na minha casa é tudo light, mas também não me privo de comer uma pizza no fim de semana. Só bebida alcoólica que não curto muito. No máximo um vinho ou uma tacinha de champanhe
Uso de anabolizantes  Como sentia a necessidade de aumentar os músculos ainda mais, Muri revela que quis recorrer à ajuda de anabolizantes. Segundo ela, “muita gente que tem o corpo bolado usa estes produtos”. — Fiz um ciclo de anabolizantes, que durou três meses. Cheguei a tomar injeções no bumbum para ele crescer. Quando fiz esse ciclo meu peso disparou. Os anabolizantes me deram espinhas, minha voz começou a engrossar e comecei a ter pelos. Nasciam no queixo, no rosto.... Comecei a pensar: O que adianta ter um corpo bonito se meu rosto não era? Mas não é algo que recomendo, não é algo que as pessoas devem recorrer
Críticas e nova mudança  Depois de ficar com o corpo "trincado", a modelo conta que recebia críticas de vários lados: da mãe, dos amigos e dos colegas de trabalho. Segundo eles, Muri deveria mudar o corpo e voltar a ser magrinha como antes
— Fui influenciada a mudar de corpo novamente. Trabalho com meu corpo, não é? Por isso, preciso mudar sempre. Seguir as tendências....
De acordo com ela, para “murchar” foi necessário mudar a quantidade de idas à academia e a qualidade de sua malhação.  — Em vez de ir todos os dias malhar, ia apenas quatro vezes por semana. Parei de tomar anabolizantes e reduzi os suplementos. Chegava a tomar dez doses por dia de suplementos, mas agora tomo quatro ou cinco no máximo
Nova vida Em pouco tempo, Muri conta que seu corpo foi reduzindo e ela diz se sentir mais tranquila e até mais saudável, sem ser escrava da malhação. — Sou mais saudável hoje, não recomendo fazer o que eu fiz. Hoje, voltei a pesar 59 kg. Estou muito bem. Conheço meu corpo e consigo mudá-lo quando quiser. Me sinto mais elegante e à vontade para colocar shorts e salto alto. Sou mais bonita, feminina e jovem
Importância do treinamento funcional  Depois da nova mudança corporal, Muri revela que resolveu apostar em treinamento funcional, exercícios que simulam atividades cotidianas e ajudam a tornear o corpo.  — Hoje, acrescentei o treinamento funcional que está me fazendo muito bem. Nunca havia praticado aeróbico e vi que esse treinamento trabalha força, resistência
Com a nova aposta, a assistente de palco revela que sente-se mais disposta para realizar as atividades. — Antes eu me sentia cansada para subir escadas. Então, o treinamento funcional está me ajudando a melhorar minha condição física, ele está me complementando *** As fotos foram realizadas na academia 24 Horas, em Alphaville, São Paulo

Bumbum grande e empinado, braços musculosos e pernas torneadas. Na busca por um corpo recheado com todos esses atributos, a assistente de palco do programa Legendários (Record) Muri Rodrigues, 28 anos de idade, foi capaz de muita coisa: malhação intens...

Bumbum grande e empinado, braços musculosos e pernas torneadas. Na busca por um corpo recheado com todos esses atributos, a assistente de palco do programa Legendários (Record) Muri Rodrigues, 28 anos de idade, foi capaz de muita coisa: malhação intensiva, alimentação regrada, uso de muito suplemento e até mesmo anabolizante. Em pouco tempo, ela ganhou quase 10 kg de pura massa muscular, ficou com o “corpo da moda”, mas sofria para manter a forma. Foi então que, "com a mudança da moda", ela resolveu voltar a ser bem magra. Em conversa com a reportagem do R7, ela conta como foi sua fase “boladona” em que se sentia “doente” e também explica por que resolveu voltar a ser “mignon ou sequinha”, como ela mesma diz. Veja a seguir a mudança no corpo da modelo e todos os detalhes dessa transformação! 

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