Logo R7.com
Logo do PlayPlus
Publicidade

Higiene íntima: 10 dicas para o sexo feminino

Saiba como manter a região genital livre de odores indesejados e infecções

Saúde|Do R7

Publicidade
A limpeza da região genital deve ser diária com sabonete comum e água corrente
Após a evacuação, o uso do papel higiênico de frente para trás e lavar a região com sabonete. Isto evita que os micro-organismos que provocam inflamações entrem no canal vaginal
Seque bem o corpo após tomar banho, principalmente o espaço entre os dedos e os ouvidos. Doenças como a otite são causadas pelo acumulo de água nos ouvidos Verão pode provocar alergias, micoses e infecções. Saiba como se cuidar
O excesso de pelos na genitália pode provocar o acúmulo de secreções, por isso é importante cortá-los ou manter a depilação em dia
Se a mulher se sentir confortável, pode dormir sem calcinha para arejar a região. Outra alternativa é optar por uma lingerie de algodão
O uso de protetor diário absorve a umidade, a transpiração e as possíveis secreções, prolongando a sensação de limpeza
Guardar smartphones no bolso de trás da calça é um hábito comum. Por isso, é importante tomar cuidado quando for ao banheiro, pois quedas no vaso sanitário são um dos principais motivos de quebra de aparelhos. Lembre-se de tirar o celular do bolso e colocá-lo na mochila
Após a relação sexual, a limpeza deve ser realizada normalmente com água e sabonete
Durante a menstruação, a higiene íntima pode ser feita com mais frequência e de acordo com o fluxo menstrual
Perfumes e desodorantes íntimos são contraindicados porque podem disfarçar algum tipo de infecção vaginal

1 / 10

A limpeza da região genital deve ser diária com sabonete comum e água corrente
Após a evacuação, o uso do papel higiênico de frente para trás e lavar a região com sabonete. Isto evita que os micro-organismos que provocam inflamações entrem no canal vaginal
Seque bem o corpo após tomar banho, principalmente o espaço entre os dedos e os ouvidos. Doenças como a otite são causadas pelo acumulo de água nos ouvidos Verão pode provocar alergias, micoses e infecções. Saiba como se cuidar
O excesso de pelos na genitália pode provocar o acúmulo de secreções, por isso é importante cortá-los ou manter a depilação em dia
Se a mulher se sentir confortável, pode dormir sem calcinha para arejar a região. Outra alternativa é optar por uma lingerie de algodão
O uso de protetor diário absorve a umidade, a transpiração e as possíveis secreções, prolongando a sensação de limpeza
Guardar smartphones no bolso de trás da calça é um hábito comum. Por isso, é importante tomar cuidado quando for ao banheiro, pois quedas no vaso sanitário são um dos principais motivos de quebra de aparelhos. Lembre-se de tirar o celular do bolso e colocá-lo na mochila
Após a relação sexual, a limpeza deve ser realizada normalmente com água e sabonete
Durante a menstruação, a higiene íntima pode ser feita com mais frequência e de acordo com o fluxo menstrual
Perfumes e desodorantes íntimos são contraindicados porque podem disfarçar algum tipo de infecção vaginal

O banho gelado ajuda a ativar a circulação sanguínea e aumenta a pressão arterial, que pode estar baixa pelo excesso de álcool no corpo. Dessa forma, explica o médico, aquela quebradeira da ressaca em poucos minutos pode se transformar em sensação de bem-estar

Últimas

Utilizamos cookies e tecnologia para aprimorar sua experiência de navegação de acordo com oAviso de Privacidade.