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Higiene íntima: identifique seu erro e adote a atitude certa para evitar infecções

Ginecologista ensina como driblar o cheiro indesejável e as doenças íntimas

Saúde|Do R7

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Você sabia que o excesso ou a falta de limpeza podem prejudicar o pH da vagina — grau de acidez que impede a ação de bactérias — e resultar em uma série de doenças? Para evitar infecções e odores indesejados, a ginecologista e obstetra Bárbara Murayama listou 11 dicas sobre higiene íntima. Está curiosa? Então, continue a leitura Texto e entrevista: Fabiana Grillo, do R7
A higiene da região genital deve ser feita com sabonete líquido próprio para a área íntima ou a versão líquida comum, mas com pouco perfume e, de preferência, sem coloração, ensina a médica.  — A formulação do sabonete em barra pode ressecar a região e facilitar a entrada de microrganismos, por isso é melhor só usá-lo no corpo. Esta dica também vale para os homens Falta de limpeza pode causar câncer no pênis
Você sabia que evitar infecções na região genital é simples? Não? Então, veja as dicas da ginecologista e obstetra Bárbara Murayama, sobre higiene íntima
Quem optar pelo chuveirinho, a médica orienta fazer a limpeza sempre no sentido da vagina em direção ao ânus para que não haja a contaminação com as bactérias provenientes do intestino.  — A dica também vale para o uso de papel higiênico, já que estas bactérias são a principal causa de infecções femininas
Embora o papel higiênico perfumado, colorido e com desenhos seja um charme, a ginecologista contraindica seu uso. Para ela, o ideal é usar papéis neutros e macios  Assista: médico dá dicas de higiene íntima masculina
A pesquisa foi publicada em uma revista especializada em urologia — BJU International
Para as mulheres amantes da depilação íntima, a médica diz que não há contraindicação, mas “é importante tomar cuidado para não machucar os pequenos e grandes lábios porque são sensíveis”.  — Além disso, atitudes definitivas precisam ser bem pensadas para não haver arrependimentos
É normal a mulher ter algum tipo de corrimento?  Verdade. A secreção vaginal faz parte do mecanismo de proteção da mulher. O fato de, no final do dia, manchar a calcinha, não necessariamente significa algo patológico. Na dúvida, consulte um especialista
Dormir sem calcinha e com roupas largas é indicado para deixar a vagina "respirar".  Pelo mesmo motivo, é bom evitar calças muito justas, ainda mais quando a mulher passa boa parte do dia sentada.  — O uso de protetor diário de calcinha é contraindicado, pois abafa a região. Se a mulher apresentar uma secreção exagerada, pode ser sinal de doença. Neste caso, é válido procurar o médico
Outro ponto de atenção é o vestuário. Roupas muito justas e apertadas podem favorecer o aparecimento de problemas ginecológicos, pois abafam a região íntima, dificultando a ventilação do local
Usar protetor de calcinha o tempo todo pode ser prejudicial?   Isso é uma meia verdade. Já fomos radicalmente contra o uso de protetores diários de calcinha, se usados o tempo todo. Mas com a melhor evolução deles, verificamos que não houve uma mudança significativa nas usuárias e não usuárias desses protetores diários.  Os protetores são bem finos e apenas absorvem a secreção diária, impedindo de sujar a calcinha. Eles não devem ser utilizados com calcinhas muito apertadas, principalmente sintéticas, pois diminuirão em muito a ventilação. O ideal é o bom senso, e usá-los apenas quando houver uma secreção pouco mais intensa
O local para onde você está indo também deve ser levado em conta. Em cidades muito quentes, é importante intensificar a higienização de uma a três vezes ao dia e, em locais de clima mais ameno, pelo menos uma vez

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Você sabia que o excesso ou a falta de limpeza podem prejudicar o pH da vagina — grau de acidez que impede a ação de bactérias — e resultar em uma série de doenças? Para evitar infecções e odores indesejados, a ginecologista e obstetra Bárbara Murayama listou 11 dicas sobre higiene íntima. Está curiosa? Então, continue a leitura Texto e entrevista: Fabiana Grillo, do R7
A higiene da região genital deve ser feita com sabonete líquido próprio para a área íntima ou a versão líquida comum, mas com pouco perfume e, de preferência, sem coloração, ensina a médica.  — A formulação do sabonete em barra pode ressecar a região e facilitar a entrada de microrganismos, por isso é melhor só usá-lo no corpo. Esta dica também vale para os homens Falta de limpeza pode causar câncer no pênis
Você sabia que evitar infecções na região genital é simples? Não? Então, veja as dicas da ginecologista e obstetra Bárbara Murayama, sobre higiene íntima
Quem optar pelo chuveirinho, a médica orienta fazer a limpeza sempre no sentido da vagina em direção ao ânus para que não haja a contaminação com as bactérias provenientes do intestino.  — A dica também vale para o uso de papel higiênico, já que estas bactérias são a principal causa de infecções femininas
Embora o papel higiênico perfumado, colorido e com desenhos seja um charme, a ginecologista contraindica seu uso. Para ela, o ideal é usar papéis neutros e macios  Assista: médico dá dicas de higiene íntima masculina
A pesquisa foi publicada em uma revista especializada em urologia — BJU International
Para as mulheres amantes da depilação íntima, a médica diz que não há contraindicação, mas “é importante tomar cuidado para não machucar os pequenos e grandes lábios porque são sensíveis”.  — Além disso, atitudes definitivas precisam ser bem pensadas para não haver arrependimentos
É normal a mulher ter algum tipo de corrimento?  Verdade. A secreção vaginal faz parte do mecanismo de proteção da mulher. O fato de, no final do dia, manchar a calcinha, não necessariamente significa algo patológico. Na dúvida, consulte um especialista
Dormir sem calcinha e com roupas largas é indicado para deixar a vagina "respirar".  Pelo mesmo motivo, é bom evitar calças muito justas, ainda mais quando a mulher passa boa parte do dia sentada.  — O uso de protetor diário de calcinha é contraindicado, pois abafa a região. Se a mulher apresentar uma secreção exagerada, pode ser sinal de doença. Neste caso, é válido procurar o médico
Outro ponto de atenção é o vestuário. Roupas muito justas e apertadas podem favorecer o aparecimento de problemas ginecológicos, pois abafam a região íntima, dificultando a ventilação do local
Usar protetor de calcinha o tempo todo pode ser prejudicial?   Isso é uma meia verdade. Já fomos radicalmente contra o uso de protetores diários de calcinha, se usados o tempo todo. Mas com a melhor evolução deles, verificamos que não houve uma mudança significativa nas usuárias e não usuárias desses protetores diários.  Os protetores são bem finos e apenas absorvem a secreção diária, impedindo de sujar a calcinha. Eles não devem ser utilizados com calcinhas muito apertadas, principalmente sintéticas, pois diminuirão em muito a ventilação. O ideal é o bom senso, e usá-los apenas quando houver uma secreção pouco mais intensa
O local para onde você está indo também deve ser levado em conta. Em cidades muito quentes, é importante intensificar a higienização de uma a três vezes ao dia e, em locais de clima mais ameno, pelo menos uma vez

Você sabia que o excesso ou a falta de limpeza podem prejudicar o pH da vagina — grau de acidez que impede a ação de bactérias — e resultar em uma série de doenças? Para evitar infecções e odores indesejados, a ginecologista e obstetra Bárbara Murayama...

Você sabia que o excesso ou a falta de limpeza podem prejudicar o pH da vagina — grau de acidez que impede a ação de bactérias — e resultar em uma série de doenças? Para evitar infecções e odores indesejados, a ginecologista e obstetra Bárbara Murayama listou 11 dicas sobre higiene íntima. Está curiosa? Então, continue a leitura Texto e entrevista: Fabiana Grillo, do R7

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