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Em cada tragada de cigarro, o fumante inala 7.000 substâncias diferentes, sendo 4.720 conhecidas e cerca de 50 cancerígenas. Dessa forma, “o consumo de tabaco pode desencadear cerca de 50 doenças evitáveis e mortais”, enfatiza o pneumologista Ciro Kirchenchtejn, do Hospital Alemão Oswaldo Cruz.
Nesta sexta-feira (29), Dia Nacional de Combate ao Fumo, o R7 selecionou 10 motivos para você abandonar o vício de uma vez por todas. Veja a seguir!
Texto e entrevista: Fabiana Grillo, do R7
Fumante passivo também corre risco de desenvolver câncerDaia Oliver/R7
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Impotência sexual
Nenhum homem gostaria de ficar impotente, mas no caso dos fumantes, a atenção com a disfunção erétil deve ser triplicada. Embora o surgimento da impotência dependa do consumo diário de cigarro, tempo de tabagismo e presença de outras doenças, como diabetes e hipertensão, a cardiologista Jaqueline Issa, diretora do Programa de Tratamento de Tabagismo do Incor (Instituto do Coração), garante que o quadro pode ser revertido.
— A impotência pode ser facilmente revertida se o fumante largar o vício com menos de 20 anos. Caso contrário, ele pode não recuperar o desempenho sexual em sua plenitudeThinkstock
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Infertilidade
O declínio da fertilidade tem relação direta com a dose de nicotina, assim está comprovado que mulheres fumantes têm mais dificuldade para engravidar. Além de piorar a qualidade dos óvulos e provocar alterações hormonais, o cigarro também aumenta a taxa de aborto e parto prematuro, enumera Jaqueline.
— O ideal é que a mulher pare de fumar quatro ou cinco meses antes de tentar engravidar. Se ela não conseguir por conta própria, deve recorrer ao medicamento
Casal que não engravida em até 1 ano após 1ª tentativa pode ser infértilGetty Images
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Perda dos dentes
O rosto e os dentes são o cartão-postal de qualquer pessoa, mas quem fuma envelhece mais rápido, fica com o sorriso amarelado, pode ter mau hálito, boca seca (xerostomia) e até perder os dentes.
Embora nem tudo seja doença, o cirurgião-dentista José Henrique de Oliveira orienta que “o fumante visite a cada seis meses o dentista para prevenir eventuais lesões ou possibilitar uma intervenção precoce, caso seja necessário”
“Mau hálito pode provocar separação e até problemas no trabalho”, avisa dentistaThinkstock
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Doenças cardiovasculares
Dados do Inca (Instituto Nacional do Câncer) mostram que o tabagismo é responsável por 45% das mortes por infarto agudo do miocárdio na faixa etária abaixo de 65 anos e 25% das doenças vasculares, entre elas, derrame cerebral.
A cardiologista do Incor ressalta que “o fumante antecipa em dez anos o surgimento dessas doenças”Getty Images
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DPOC
O tabagismo é responsável por 80% a 90% de todas as mortes relacionadas à DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica). Jaqueline alerta que é uma “doença progressiva e incapacitante que faz o indivíduo morrer com falta de ar”, já que é caracterizada por uma obstrução do fluxo aéreo.
— A DPOC acaba com a qualidade de vida do paciente, não apenas pela limitação física para a execução das atividades da vida diária, mas, também, nas relações afetivas, conjugais, sexuais, no lazer e no exercício profissionalThinkstock
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Câncer de pulmão
O tabagismo é responsável por 90% dos casos de câncer no pulmão e 30% das mortes decorrentes de outros tipos de câncer, como boca, laringe, faringe, esôfago, estômago, entre outros. Assim, “quanto mais a pessoa fuma, mais riscos ela apresenta”, avisa Kirchenchtejn.
— Os pacientes que abandonam o vício respondem melhor ao tratamento e desfrutam de uma vida com mais qualidadeThinkstock
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Má circulação sanguínea
As substâncias tóxicas presentes no cigarro provocam o entupimento das artérias, levando menos oxigênio aos tecidos. Como consequência do problema, Jaqueline cita trombose, catarata e até amputação de membros
Atenção mulheres: uso de anticoncepcional aumenta risco de tromboseReprodução
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Gastrite
Quase todo fumante tem gastrite e mais chance de desenvolver úlcera. A cardiologista do Incor explica que as substâncias derivadas do cigarro prejudicam a mucosa do estômago, pois aumentam a produção de ácidos no órgão. A nicotina também interfere na absorção dos nutrientes dos alimentos
Leite melhora a gastrite e ajuda a emagrecer? Veja os mitos e verdades da bebidaThinkstock
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Menopausa precoce
A menopausa caracteriza-se pela última menstruação da mulher que, em geral, acontece entre os 45 e 55 anos. No caso das fumantes, esse episódio ocorre cinco anos antes, avisa Jaqueline.
— Após a menopausa, a mulher aumenta o risco de doença cardiovascular e também a perda de massa óssea e muscularGetty Images
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Osteoporose
A absorção do cálcio, mineral essencial na composição dos ossos, pode ficar comprometida na presença da nicotina no organismo. A diminuição dos níveis de oxigênio causada pelas substâncias derivadas do tabaco reduz a densidade dos ossos, tornando-os mais frágeis. Assim, os fumantes ficam mais propensos à osteoporose, doença caracterizada por ossos mais finos devido à perda de minerais e, consequentemente, mais suscetíveis a fraturasGetty Images