Tome suco detox e comece bem o dia

Para começar bem seu dia, aposte em suco detox. Tome um copo da bebida antes do café da manhã e elimine as toxinas de seu corpo. Assim, será possivel melhorar o metabolismo do corpo e deixar sua pele mais bonita, garante a nutricionista Thais Souza, da rede Mundo Verde.

De acordo com a especialista, o suco também previne o envelhecimento precoce e o surgimento de doenças crônicas.

Suco verde melhora funcionamento do intestino

Smoothie Verde

2 folhas de couve

1 xícara de uvas roxas sem semente

1 pera descascada e sem sementes

1 colher de sobremesa de chia

120ml de água

4 cubos de gelo

Preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador até ficar cremoso

Suco de uva com farinha de banana-verde

100 ml de suco de uva integral

1 polpa de clorofila

1 colher (sopa) de farinha de banana-verde

1 colher (sobremesa) de semente de chia

Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.