Estilo de vida interfere no envelhecimento e até na menopausa

Um estilo de vida com alimentação saudável e exercícios físicos interfere diretamente no envelhecimento, segundo especialistas. No caso das mulheres, esses hábitos podem minimizar os efeitos da menopausa. O quadro “Só Saúde” do programa Mulher Demais, da TV Correio, explica os benefícios de uma rotina saudável na saúde da mulher.

Um estilo de vida com alimentação saudável e exercícios físicos interfere diretamente no envelhecimento, segundo especialistas. No caso das mulheres, esses hábitos podem minimizar os efeitos da menopausa. O quadro “Só Saúde” do programa Mulher Demais, da TV Correio, explica os benefícios de uma rotina saudável na saúde da mulher.