Redes sociais podem ser uma armadilha. Saiba como fugir delas enquanto estuda

Se postar, curtir e conversar com os amigos e ler notícias por meio das redes sociais faz parte de seu cotidiano e você precisa estudar, certamente já se deparou com esse dilema: como lidar com essas interações durante o período de estudos? A resposta é simples: com moderação. Ao mesmo tempo em que é uma enorme fonte de conhecimento, a internet também pode colocar quem não sabe usá-la em uma péssima situação. A solução é aprender a usá-la com sabedoria.

Tenha bom senso e use o mundo virtual para buscar informações que possam ajudar na hora de fazer suas tarefas. Evite postar fotos, vídeos ou comentários enquanto estiver estudando, pois isso poderá te fazer perder o foco nos livros. Evite, portanto, olhar seu smartphone a cada cinco minutos.Esse hábito, sem dúvida, provocar queda em sua produtividade. Não perca tempo com isso!

Assista à Record onde e quando quiser

Não, você não será a pessoa mais desprezível da face da terra se der uma olhada na internet de vez em quando. Porém, estableça um tempo para esse "descanso". Evite que isso prejudique seu desempenho. Controle controle o impulso de querer responder comentários em fotos ou puxar papo com a pessoa com quem você está saindo para não correr o risco do tempo passar sem você ter, de fato, estudado. 

Muito importante também é ignorar as notificações que recebe, pois isso evitará interrupções desnecessárias. No começo é complicado, mas com o tempo você acostumará. Uma boa dica é desativá-las para não ter a atenção desviada a todo momento. Lembre-se: não vale a pena navegar horas na rede em vez de estudar, que foi um compromisso pré-assumido por você. Na dúvida opte sempre pelo bom senso. Não há melhor conselheiro!