RJ Record|Do R7
Remo, prancha, em pé ou deitado, o SUP (Stand Up Paddle) tem se tornado o queridinho dos cariocas. Além de possibilitar um lindo visual, o esporte traz inúmeros benefícios para o corpo. O instrutor Leonardo Loranga aconselha que, antes de se aventurar nos mares, é importante procurar uma pessoa especializada para evitar perrengues.
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