Uso de melatonina para ajudar a dormir requer cuidados
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RJ Record|Do R7
O hormônio conhecido como melatonina, produzido no cérebro, pode ser utilizado no combate a calvície, para melhorar a qualidade de vida, como analgésico e para ajudar a dormir. Porém, apesar dos benefícios, o hormônio deve ser utilizado com cuidado e com recomendações médicas.








