Crianças na primeira infância já estão se exercitando
Saúde|Do R7
Muitas academias no Brasil estão abrindo suas portas para alunos da primeira infância, uma faixa etária que vai dos três aos seis anos de idade. Em algumas academias as atividades são inseridas de forma lúdica, onde as crianças reproduzem atos das histórias infantis com a ajuda de aparelhos e objetos. Já em outras, novidades como a ginástica rítmica e o relaxamento está inserida como opção, além do judô, do balé e da natação que já eram oferecidas aos pequeninos. As aulas ajudam a estimular a concentração, a coordenação motora, a flexibilidade, o equilíbrio e o ritmo. A alimentação equilibrada também é incentivada como complemento para quem começa a se exercitar desde cedo, sempre visando uma vida mais saudável. Na primeira infância a criança tem dificuldade de interação, por isso essas atividades que estimulam o contato social em grupo, não desprezando a individualidade, podem ajudar o amadurecimento não só físico como também intelectual e emocional. Por Yasmin Barcellos
