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Entenda em sete pontos o que é o descontrole emocional e como ele pode afetar suas relações

Caso em que a influenciadora Emily Garcia invadiu a casa do ex-marido com um martelo ganhou repercussão nos últimos dias

Saúde|Do R7

15/06/2023 - 02h00 (Atualizado em 19/04/2024 - 06h07)

Após Babal negar, Emily se irritou e apareceu na antiga casa do casal com um martelo na mão. Babal acusa Emily de ter quebrado o espelho e de fazer ameaças. Depois da confusão, Emily usou as redes sociais para se explicar: "O dia que uma de vocês trabalhar anos ao lado de um macho, construir tudo em nome da família, tiver que sair de casa por causa de agressões e vê-lo usufruindo seu suor nas coisas que nem dele são. Nem respeitar uma ordem judicial por conta de uma ‘festinha’ ele respeitou". O influenciador mora atualmente, na residência, com a namorada, Crislayne Monteiro — Após Babal negar, Emily se irritou e apareceu na antiga casa do casal com um martelo na mão. Babal acusa Emily de ter quebrado o espelho e de fazer ameaças. Depois da confusão, Emily usou as redes sociais para se explicar: "O dia que uma de vocês traba... Após Babal negar, Emily se irritou e apareceu na antiga casa do casal com um martelo na mão. Babal acusa Emily de ter quebrado o espelho e de fazer ameaças. Depois da confusão, Emily usou as redes sociais para se explicar: "O dia que uma de vocês trabalhar anos ao lado de um macho, construir tudo em nome da família, tiver que sair de casa por causa de agressões e vê-lo usufruindo seu suor nas coisas que nem dele são. Nem respeitar uma ordem judicial por conta de uma ‘festinha’ ele respeitou". O influenciador mora atualmente, na residência, com a namorada, Crislayne Monteiro Montagem R7/Reprodução Instagram

"Todas as condições em que as emoções passam a dominar a razão e as ações podem ser consideradas situações de descontrole emocional", afirma o psiquiatra Henrique Bottura, diretor clínico do IPP (Instituto de Psiquiatria Paulista). Segundo a psicóloga Gabriela Luxo, para que a pessoa chegue ao ponto de ter um descontrole emocional muito grande, provavelmente ela já passou por outros episódios menores de estresse, tensão e briga, que acabam gerando um pico. "Esses problemas vão acontecendo, e a pessoa não dá atenção. Ela não se põe como prioridade", alega Gabriela — "Todas as condições em que as emoções passam a dominar a razão e as ações podem ser consideradas situações de descontrole emocional", afirma o psiquiatra Henrique Bottura, diretor clínico do IPP (Instituto de Psiquiatria Paulista). Segundo a psicóloga ... "Todas as condições em que as emoções passam a dominar a razão e as ações podem ser consideradas situações de descontrole emocional", afirma o psiquiatra Henrique Bottura, diretor clínico do IPP (Instituto de Psiquiatria Paulista). Segundo a psicóloga Gabriela Luxo, para que a pessoa chegue ao ponto de ter um descontrole emocional muito grande, provavelmente ela já passou por outros episódios menores de estresse, tensão e briga, que acabam gerando um pico. "Esses problemas vão acontecendo, e a pessoa não dá atenção. Ela não se põe como prioridade", alega Gabriela Freepik/rawpixel.com

A psicóloga afirma que esse descontrole emocional pode ser manifestado por gritos, ataques de raiva, xingamentos, exaltação no trânsito, a ponto de brigar, e agressões físicas e/ou verbais. Tal intensidade pode romper relacionamentos, acabar amizades ou até mesmo perder trabalhos, classifica o psiquiatra. Eventualmente, após as emoções voltarem ao normal, as pessoas podem perceber que as reações foram exageradas e até sentir vergonha da situação — A psicóloga afirma que esse descontrole emocional pode ser manifestado por gritos, ataques de raiva, xingamentos, exaltação no trânsito, a ponto de brigar, e agressões físicas e/ou verbais. Tal intensidade pode romper relacionamentos, acabar amizades o... A psicóloga afirma que esse descontrole emocional pode ser manifestado por gritos, ataques de raiva, xingamentos, exaltação no trânsito, a ponto de brigar, e agressões físicas e/ou verbais. Tal intensidade pode romper relacionamentos, acabar amizades ou até mesmo perder trabalhos, classifica o psiquiatra. Eventualmente, após as emoções voltarem ao normal, as pessoas podem perceber que as reações foram exageradas e até sentir vergonha da situação Freepik/cookie_studio

Entre os transtornos psiquiátricos e estruturas de personalidade que podem estar por trás de possíveis descontroles emocionais, Bottura elenca o TPB (transtorno de personalidade borderline), depressão, ansiedade, síndrome do pavio curto (transtorno explosivo intermitente). As reações seriam manifestações que podem ou não estar presentes em tais quadros, mas o descontrole, em si, não seria um diagnóstico. Ainda, situações estressoras, em que há acúmulo das emoções, ou que sejam extremas, podem levar a reações exageradas — Entre os transtornos psiquiátricos e estruturas de personalidade que podem estar por trás de possíveis descontroles emocionais, Bottura elenca o TPB (transtorno de personalidade borderline), depressão, ansiedade, síndrome do pavio curto (transtorno exp... Entre os transtornos psiquiátricos e estruturas de personalidade que podem estar por trás de possíveis descontroles emocionais, Bottura elenca o TPB (transtorno de personalidade borderline), depressão, ansiedade, síndrome do pavio curto (transtorno explosivo intermitente). As reações seriam manifestações que podem ou não estar presentes em tais quadros, mas o descontrole, em si, não seria um diagnóstico. Ainda, situações estressoras, em que há acúmulo das emoções, ou que sejam extremas, podem levar a reações exageradas Freepik/nakaridore

Gabriela afirma que a pessoa começa a dar sinais de que algo não vai bem no dia a dia. Bottura explica que sinais como irritabilidade, maior reatividade e menor ponderação são algumas das manifestações. Entretanto, tudo depende dos limiares de cada um e de quanto cada pessoa suporta os agentes estressores. "Quando identificado esse tipo de situação, muitas vezes é necessário poupar essa pessoa de novos estresses até que ela se recomponha", explica o psiquiatra — Gabriela afirma que a pessoa começa a dar sinais de que algo não vai bem no dia a dia. Bottura explica que sinais como irritabilidade, maior reatividade e menor ponderação são algumas das manifestações. Entretanto, tudo depende dos limiares de cada um ... Gabriela afirma que a pessoa começa a dar sinais de que algo não vai bem no dia a dia. Bottura explica que sinais como irritabilidade, maior reatividade e menor ponderação são algumas das manifestações. Entretanto, tudo depende dos limiares de cada um e de quanto cada pessoa suporta os agentes estressores. "Quando identificado esse tipo de situação, muitas vezes é necessário poupar essa pessoa de novos estresses até que ela se recomponha", explica o psiquiatra Freepik/cookie_studio

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"Uma pessoa que perde o controle sobre suas emoções com frequência deve buscar ajuda, porque elas [emoções] são muito importantes para a natureza humana. Elas dirigem a nossa atenção, nossa capacidade pragmática e racional para o que tem que ser solucionado. Mas não podemos e não devemos ser dominados por nossas emoções. Devemos saber usá-las e controlá-las", afirma Bottura — "Uma pessoa que perde o controle sobre suas emoções com frequência deve buscar ajuda, porque elas [emoções] são muito importantes para a natureza humana. Elas dirigem a nossa atenção, nossa capacidade pragmática e racional para o que tem que ser soluci... "Uma pessoa que perde o controle sobre suas emoções com frequência deve buscar ajuda, porque elas [emoções] são muito importantes para a natureza humana. Elas dirigem a nossa atenção, nossa capacidade pragmática e racional para o que tem que ser solucionado. Mas não podemos e não devemos ser dominados por nossas emoções. Devemos saber usá-las e controlá-las", afirma Bottura Freepik/pressfoto

A perda do controle pode ser evitada, mas antes é necessário saber a origem dela. "Quadros de transtorno explosivo intermitente, por exemplo, são caracterizados por baixos níveis de serotonina e apresentam melhoras com medicação. Eventualmente, perdas do controle por ocasionalidades podem ser auxiliadas com medicamentos e trabalhos de psicoterapia", alega Bottura. Gabriela complementa que a TCC (terapia cognitivo-comportamental) auxilia esse paciente a lidar com as adversidades, com técnicas, como as de respiração, ou alguma válvula de escape para redirecionar essa atenção a atividades que tragam algum nível de prazer e distração da situação estressora — A perda do controle pode ser evitada, mas antes é necessário saber a origem dela. "Quadros de transtorno explosivo intermitente, por exemplo, são caracterizados por baixos níveis de serotonina e apresentam melhoras com medicação. Eventualmente, perdas ... A perda do controle pode ser evitada, mas antes é necessário saber a origem dela. "Quadros de transtorno explosivo intermitente, por exemplo, são caracterizados por baixos níveis de serotonina e apresentam melhoras com medicação. Eventualmente, perdas do controle por ocasionalidades podem ser auxiliadas com medicamentos e trabalhos de psicoterapia", alega Bottura. Gabriela complementa que a TCC (terapia cognitivo-comportamental) auxilia esse paciente a lidar com as adversidades, com técnicas, como as de respiração, ou alguma válvula de escape para redirecionar essa atenção a atividades que tragam algum nível de prazer e distração da situação estressora Freepik/drobotdean

Em caso de descontrole, o psiquiatra afirma que, no primeiro momento, é necessário administrar aquela crise pontual, acalmando e organizando a consciência da forma mais rápida possível para se desculpar e reparar aqueles que possam ter sido prejudicados. Depois, é necessário ir atrás das causas e entender o que poderia estar gerando esse tipo de reação para minimizar os riscos de recaída — Em caso de descontrole, o psiquiatra afirma que, no primeiro momento, é necessário administrar aquela crise pontual, acalmando e organizando a consciência da forma mais rápida possível para se desculpar e reparar aqueles que possam ter sido prejudicado... Em caso de descontrole, o psiquiatra afirma que, no primeiro momento, é necessário administrar aquela crise pontual, acalmando e organizando a consciência da forma mais rápida possível para se desculpar e reparar aqueles que possam ter sido prejudicados. Depois, é necessário ir atrás das causas e entender o que poderia estar gerando esse tipo de reação para minimizar os riscos de recaída Freepik

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