Falta de hidratação pode prejudicar rendimento no esporte e provocar desmaio
Especialista dá dicas para evitar que a prática de atividades físicas se torne um problema
Saúde|Do R7
O verão é uma estação em que muitas pessoas decidem começar uma atividade física. Independentemente de qual seja o objetivo, emagrecer ou ter mais qualidade de vida, a prática de qualquer esporte requer supervisão médica. Segundo Marcelo Paiva, cardiol...
O verão é uma estação em que muitas pessoas decidem começar uma atividade física. Independentemente de qual seja o objetivo, emagrecer ou ter mais qualidade de vida, a prática de qualquer esporte requer supervisão médica. Segundo Marcelo Paiva, cardiologista e coordenador do Centro de Cardiologia do Hospital 9 de Julho, o primeiro passo é procurar um cardiologista para fazer um check-up. — Nem sempre o corpo dá sinais de que tem algum problema, por isso é tão importante fazer uma avaliação médica antes de começar qualquer atividade física. É preciso investigar se não há nenhuma alteração que possa se manifestar com a prática. Se a pessoa já sofre com alterações da pressão arterial, arritmias cardíacas ou problemas respiratórios, o médico deve ser informado sobre as alterações na rotina. Veja a seguir as dicas para evitar transtornos na hora de se exercitar!
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