Sete alimentos recomendados para o dia a dia durante o verão
Estação mais quente do ano exige consumo de produtos ricos em água e de fácil digestão; frutas, verduras e legumes estão liberados!
Saúde|Do R7
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O calor exige pratos mais leves, mas nem por isso menos nutritivos. A principal recomendação é de uma dieta com frutas, verduras, legumes, bastante líquido e carnes leves. Alguns alimentos específicos possuem características que os tornam ainda mais in...
O calor exige pratos mais leves, mas nem por isso menos nutritivos. A principal recomendação é de uma dieta com frutas, verduras, legumes, bastante líquido e carnes leves. Alguns alimentos específicos possuem características que os tornam ainda mais interessantes nesta época do ano. Confira nas próximas imagens
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