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Álcool corta os resultados da academia? Veja o que a bebida faz com seu corpo após o treino
Especialista explica por que o consumo frequente pode comprometer recuperação muscular, sono e evolução física
Pele seca ou desidratada? Entenda a diferença e cuide da sua pele
Você já notou sua pele áspera, com descamação ou sensação de repuxamento e ficou em dúvida sobre o que isso significa? Essa...
Vacina atualizada contra o HPV previne câncer de garganta, cabeça e pescoço
A nova versão está disponível apenas na rede privada, porém a quadrivalente é disponibilizada pelo SUS
Quem toma remédio para pressão pode estar ignorando um risco silencioso
Tomar remédio para pressão alta ou colesterol não significa que a alimentação deixou de ser decisiva. Um estudo realizado no...
Vírus Nipah chegou ao Brasil? O carnaval é motivo de preocupação?
Ainda não há tratamento específico ou vacina disponível em caso de infecção
Puerpério no Carnaval: limites que protegem mãe e bebê
No Carnaval, muita gente vai para a rua. Em casa, a folga costuma abrir outra janela e família e amigos querem conhecer o bebê....
Anvisa proíbe venda de fórmula infantil da Nestlé por excesso de selênio e iodo
Agência determinou a apreensão e proibiu venda, fabricação, importação e propaganda de 10 lotes do produto Alfamino
Ler antes de dormir: benefícios emocionais e cognitivos para as crianças
Imagine o cenário: a casa está silenciosa, aquele silêncio confortável antes do sono chegar, quando o mundo se aquieta e a...
Massa para pastel sem glúten caseira, leve e fácil de abrir
A massa para pastel sem glúten é uma alternativa prática para quem busca preparar lanches caseiros adaptados a restrições...
Após o câncer, um detalhe da dieta pode fazer mais diferença do que parece
Depois de um diagnóstico de câncer, muita coisa muda. Consultas médicas entram na rotina, exames se tornam frequentes e a...
O segredo dos seus olhos: eles procuram lembranças sem você perceber
Você já percebeu que, ao tentar lembrar de algo importante, seus olhos começam a se mover mesmo quando não há nada para observar?...
Morango é reconhecido por seus múltiplos benefícios à saúde
Fruta se destaca por vitaminas, antioxidantes e fibras essenciais O morango é amplamente reconhecido como uma das frutas mais completas...
Por que uma final de futebol deixa o corpo em estado de alerta
Quem já perdeu o sono na véspera de uma final decisiva sabe que o nervosismo não fica só na cabeça. O coração acelera, o corpo...
Consumo frequente de abacate oferece múltiplos benefícios à saúde diária
Fruta rica em nutrientes essenciais impacta energia, saciedade e bem-estar geral.
Cansaço constante mesmo com sono em dia é foco de atenção na psicologia
Fadiga persistente pode indicar sobrecarga mental e emocional O cansaço constante, mesmo após uma noite de sono adequada, emerge como...
