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UBS do Setor O oferece aulas de karatê para idosos e promove bem-estar

Com momentos de ação, o esporte une integração comunitária e cuidados com a saúde física e mental

DF no Ar|Do R7

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A UBS 11 da Expansão do Setor O promove aulas de karatê para idosos. Projeto omeçou com apenas três participantes há três meses e agora reúne quase 100 pessoas. As aulas ocorrem às quartas e sextas-feiras, às 8h. "Melhorou meu sono e disposição para cuidar da família. É uma maravilha", comentou uma das aulas.

Paulo Sérgio Coelho, responsável pelo projeto, enfatiza os benefícios para a saúde e a importância da socialização. Com momentos de ação, o esporte une integração comunitária e cuidados com a saúde física e mental. Inscrições estão abertas na Unidade Básica de Saúde.

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