Quem nunca “perdeu o sono” numa noite de ansiedade antes de uma data importante ou pensando em problemas? Isso, infelizmente, é mais comum do que parece. De acordo com a Associação Mundial do Sono, vivemos uma epidemia de insônia, com 35% da população mundial afirmando não conseguir dormir o suficiente.Leia a matéria completa no nosso parceiro MOMENTO MTLeia mais em MOMENTO MT • Especialistas dão dicas de como melhorar a qualidade do sono • Protagonismo feminino cresce na tecnologia, mas ainda é pequeno • Bella Falconi dá dicas para quem está começando a empreender