Crianças com ‘gadgets’ no quarto têm mais chances de serem obesas
Estudo aponta que eletrônicos atrapalham o sono e criam maus hábitos na vida dos pequenos jovens
Saúde|Do R7
Crianças que possuem aparelhos eletrônicos em seus quartos são mais propensas a serem obesas, de acordo com novo estudo.
Jovens que passam mais tempo usando computador, tablets, telefones e assistindo televisão, perdem o sono e, consequentemente, criam maus hábitos em seu cotidiano.
Cientistas canadenses descobriram que uma hora extra de sono a cada noite diminui em 30% as chances da pessoa de ficar acima do peso, segundo o tabloide The Sun.
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Das 3,4 mil crianças que passaram por testes, aquelas que usaram aparelhos eletrônicos na hora de dormir tiveram 1,47% vezes mais chances a ter excesso de peso em relação àqueles que não tiveram acesso aos dispositivos.
Já quando a criança tem três ou mais aparelhos em seu quarto, essa probabilidade aumenta para 2,57%.
O professor Paulo Veugelers, da Universidade de Alberta, no Canadá, onde foi realizado o estudo, disse:
— Se você quer que seus filhos durmam bem e tenham uma vida mais saudável, recomenda-se ter toda essa tecnologia fora do quarto.