Saúde|Do R7
A nutricionista Luciana Bruno deu diversas dicas para deixar a mesa de Natal saudável e ao mesmo tempo saborosa. Desde a escolha das carnes até os acompanhamentos e as bebidas, a regrinha básica é o equilíbrio, para não exagerar e ganhar muitos quilos a mais, além de sobrecarregar o organismo. Veja!
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