Rorion Gracie grava Cartão de Visita com Débora Santilli

Ídolo de diversas gerações de lutadores de MMA e fundador do UFC (Ultimate Fighting Championship), Rorion Gracie, gravou o Cartão de Visita, nesta quarta-feira (3).

Filho da lenda brasileira, Hélio Gracie, o mestre falou sobre os benefícios da Dieta Gracie que diverge em vários aspectos das tradicionais dietas recomendadas por nutricionistas, alimentos que devem ser evitados e até mesmo proibidos e ainda, um dia de jejum completo.

— Eu nasci na dieta, minha mamadeira era suco de melancia batido com banana! (risos). Há 5 anos, eu tive a ideia de escrever o livro baseado no que aprendi com o tio Carlos e com o resto da família Gracie, lancei no Brasil, depois nos EUA, e o negócio vem crescendo e mudando a vida de muita gente.

Quando questionado sobre a febre atual das academias na indicação de suplementação alimentar, respondeu:

— Eu não acho necessário isso. Você precisa de uma alimentação variada com frutas e legumes, grãos, castanha e nozes, proteínas e, dessa forma, não precisa de suplementação alimentar de espécie alguma.

Nos dias 06 e 07 de maio, Rorion ministrará seminários sobre a prática do jiu-jitsu e a Dieta Gracie, nas cidades do Rio de Janeiro e São Paulo.

Zacarias Pagnanelli, diretor nacional institucional da Record TV, apresentou Rorion ao repórter Leandro Stoliar, na redação do Jornal da Record. Stoliar contou ao "Mestre" que foi aluno de jiu-jitsu de um dos seus irmãos, no Rio de Janeiro.